איזו השפעה על הבריאות לא ניתנת לשינוי? Heredity.
על איזו השפעה על הבריאות יש לך הכי הרבה שליטה?
על אילו השפעות על הבריאות יש לך הכי הרבה שליטה? יש לך הכי הרבה שליטה על ההתנהגות שלך. מהו הצעד הראשון לקראת הפיכתך לאחראי לבריאותך? הצעד הראשון להיענות לבריאותך הוא להגביר את המודעות שלך להתנהגויות סיכון בחייך.
מהן 8 ההשפעות על הבריאות?
יש שמונה היבטים לבריאות שלך. הם גוף, נפש, סביבה, רוח, קהילה, רגשות, כספים ועבודה. כל אחד מהם יכול להשפיע על איכות החיים שלך.
מהי ההשפעה החזקה ביותר על הבריאות שלך?
מומחי בריאות הציבור מרבים לדבר על "הגורמים החברתיים של הבריאות": תכונות קהילתיות כמו איכות דיור, גישה למזון מזין וטרי, איכות מים ואוויר, איכות חינוך והזדמנויות תעסוקה. גורמים אלו נחשבים בין ההשפעות החזקות ביותר על בריאותו של אדם.
על איזו השפעה על הבריאות שלך יש לך הכי פחות שליטה?
למרות שיש לך מעט שליטה על תורשה והסביבה שלך, יש לך שליטה רבה בהתנהגות שלך. אם יש לך היסטוריה משפחתית של מחלות לב אתה יכול להפחית את הסיכויים שלך לפתח מצב זה באמצעות פעילות גופנית ומזון חיוביאפשרויות.
