תסמינים של coccydynia הסימפטום העיקרי הוא כאב ורגישות באזור שמעל הישבן. הכאב עשוי: להיות עמום וכואב רוב הזמן, עם כאבים חדים מדי פעם. להיות גרוע יותר בישיבה, מעבר מישיבה לעמידה, עמידה לתקופות ארוכות, קיום יחסי מין ועשיית קקי.
איך מתקנים את Coccydynia?
איך מטפלים בקוקסידיניה (כאבי עצם הזנב)?
- נטילת NSAID כמו איבופרופן כדי להפחית כאבים ונפיחות.
- הקטנת זמן הישיבה. …
- לקיחת אמבטיה חמה כדי להרפות את השרירים ולהקל על הכאב.
- שימוש בכרית ג'ל בצורת טריז או כרית עצם הזנב (כרית "סופגנייה") בישיבה.
האם Coccydynia רציני?
למרות ש-coccydynia אינו נחשב למצב חמור, ישנם מצבים רבים אחרים שעלולים לגרום לאותם תסמינים של coccydynia, ועשויים להיות חמורים יותר (כגון עצם הזנב, שבר בירך או בעמוד השדרה).
איך משיגים את Coccydynia?
הגורמים העיקריים לקוקסידיניה כוללים:
- לידה. לידה היא אחת הסיבות השכיחות ביותר לקוקסידיניה. …
- לפצוע את עצם הזנב. אתה יכול לפצוע את עצם הזנב שלך אם אתה סובל מפגיעה קשה בבסיס עמוד השדרה שלך. …
- פציעה חוזרת ונשנית (RSI) …
- יציבה לקויה. …
- עודף משקל או תת משקל. …
- הזדקנות. …
- זיהום. …
- סרטן.
האם Coccydynia גורםלחץ?
לחץ או אי נוחות כללית סביב עצם הזנב עשויים להיות קבועים, או שכאב עלול לבוא וללכת עם תנועה או לחץ. כאב מוגבר עם ישיבה. Coccydynia היא בדרך כלל עזה יותר כאשר משקל מושם על עצם הזנב, כמו כאשר אדם נשען לאחור בישיבה.
