מערכת העיכול היא מערכת העיכול מהפה ועד לפי הטבעת הכוללת את כל איברי מערכת העיכול בבני אדם ובבעלי חיים אחרים. מזון הנכנס דרך הפה מתעכל כדי להפיק חומרים מזינים ולספוג אנרגיה, והפסולת נפלטה כצואה.
מה עושה הבטן?
בית ל-100 טריליון מיקרואורגניזמים, הידועים ביחד בשם 'מיקרוביוטה', תפקידו העיקרי של המעי הוא עיכול, ספיגת חומרים מזינים והפרשת פסולת. עם זאת, יש לו גם השפעה רבה הן על ההתפתחות והתפקוד של המערכת החיסונית, כמו גם על תקשורת מעיים-מוח.
מהו מעיים בגוף האדם?
המעי (מערכת העיכול) מעבד מזון - מרגע אכילתו לראשונה ועד שהוא נספג בגוף או מתעלף כצואה (צואה). תהליך העיכול מתחיל בפה. כאן השיניים והכימיקלים שיוצרים על ידי הגוף (אנזימים) מתחילים לפרק מזון.
למה הבטן כל כך חשובה?
למיקרוביום המעי תפקיד חשוב מאוד בבריאותכם בכך שעוזר לשלוט בעיכול ומועיל למערכת החיסון שלכם ולהיבטים רבים אחרים של בריאות. חוסר איזון של חיידקים לא בריאים ובריאים במעיים עלול לתרום לעלייה במשקל, סוכר גבוה בדם, כולסטרול גבוה והפרעות אחרות.
מה הבטן מווסת?
100 טריליון החיידקים שהופכים את מערכת העיכול למגרש המשחקים שלהם הם קריטיים לבריאות. חיידקי מעייםלווסת עיכול וחילוף חומרים. הם מחלצים ומייצרים ויטמינים וחומרים מזינים אחרים מהמזון שאתה אוכל. הם מתכנתים את המערכת החיסונית של הגוף.
