סקירה כללית. לילודים יש לעתים קרובות נשימהרועשת, במיוחד כשהם ישנים. נשימה זו יכולה להישמע כמו נחירות, ואולי אפילו נחירות! ברוב המקרים, הרעשים האלה אינם סימן למשהו מסוכן.
האם זה בסדר אם התינוק שלי נוחר?
תאמינו או לא, זה נורמלי לחלוטין שהתינוק שלך נוחר. כאשר תינוקות נושמים, הם משמיעים הרבה קולות מצחיקים, במיוחד בזמן שהם ישנים. הסיבה לכל הנחירות האלה היא בגלל שלתינוקות יש אפים קטנים וצרים ודרכי אוויר שמתמלאים בריר והפרשות ואפילו חלב.
האם זה רע אם בת שלי נוחרת?
מלבד היותם מטרד לילי, מחקר חדש מאשר, לנחירות אצל ילדים צעירים יכולות להיות השלכות על התנהגותם בהמשך. מחקר קודם הראה שאיכות שינה ירודה בילדים, כולל נחירות, קשורה להיפראקטיביות.
איך אוכל לגרום לתינוק שלי להפסיק לנחור?
תנו לילדכם לישון על הצד. שינה על הצד עשויה להפסיק את הנחירות. נסה לתפור כיס באמצע החלק האחורי של חולצת הפיג'מה של ילדך, להכניס כדור טניס לכיס ולתפור אותו סגור. זה יעזור למנוע מהילד שלך לישון על הגב.
מתי עלי לדאוג לגבי נחירות?
אבל נחירות הן לעתים קרובות יותר ממטרד. לדברי ליו, מטופל צריך לראות מומחה שינה אם נחירות מלוות תלונות בשעות היום של ישנוניות, כאבי ראש, או הפרעות במצב הרוח כגוןמרגיש חרדה, עצבני או מדוכא.
