אי-שתיית אלכוהול היא האפשרות הבטוחה ביותר עבור אמהות מניקות. ככלל, צריכת אלכוהול מתונה על ידי אם מניקה (עד 1 משקה סטנדרטי ליום) אינה ידועה כמזיקה לתינוק, במיוחד אם האם ממתינה לפחות שעתיים לאחר משקה בודד לפני ההנקה.
כמה זמן אחרי כוס יין אפשר להניק?
הם גם ממליצים לך להמתין שעתיים או יותר לאחר שתיית אלכוהול לפני שתניק את תינוקך. השפעות האלכוהול על התינוק היונק קשורות ישירות לכמות שהאם צורכת.
האם תינוק יכול להשתכר דרך חלב אם?
אלכוהול יכול להפוך אותו לחלב אם בכמויות קטנות מאוד, בדומה לריכוז האלכוהול בדם כשאתה שותה. אבל אל דאגה, שתייה בזמן הנקה לא תשתכר את תינוקך.
האם אני צריך לשאוב ולזרוק אם אני שותה יין?
אין צורך לשאוב ולהשליך חלב לאחר שתיית אלכוהול, מלבד לנוחות אמא - שאיבה והשלכה לא מזרזת את סילוק האלכוהול מהחלב. אם אתה רחוק מהתינוק שלך, נסה לשאוב באותה תדירות שבה התינוק יונק בדרך כלל (זה כדי לשמור על אספקת החלב, לא בגלל האלכוהול).
כמה יין יכולה אמא מניקה לשתות?
אם את אמא מניקה הגבל את עצמך לשתייה אלכוהולית מדי פעם, ולא יותר מאחד ביום. עבור אישה במשקל 130 פאונד זה אומר לא יותר מ-2 אונקיות של משקה חריף,8 אונקיות של יין, או שתי בירות בפרק זמן של 24 שעות.
