ציטוט מאת Eric Jerome Dickey: "אין ציפיות, אין אכזבות!"
מה זאת אומרת אין ציפיות אין אכזבות?
כשאנחנו מאמצים את האמת אין ציפיות, אין אכזבות כלומר, אנחנו מתחילים לחיות במלואם בהווה. חיינו מלאים בקבלה, הכרת תודה ואהבה. אנו מפסיקים להילחם בדברים שאינם בשליטתנו וממקדים את כוחנו במה שאנו יכולים לשלוט: הלך הרוח שלנו, הרגשות והפעולות שלנו.
באיזה ציטוט יש אפס ציפיות מאחרים?
ציפיות ציטוטים
- "אם אתה לא מצפה לשום דבר ממישהו, אתה אף פעם לא מתאכזב." …
- "אשרי מי שלא מצפה לשום דבר, כי לעולם לא יתאכזב." …
- "כשאתה מפסיק לצפות מאנשים להיות מושלמים, אתה יכול לאהוב אותם בגלל מי שהם."
האם זה בריא בלי ציפיות?
ציפיות יוצרות גבולות רגשיים בריאים .כמו חוסר הציפיות. על ידי הבהרת הציפיות אנו בונים במקביל גבולות רגשיים בריאים. המחסומים הרגשיים הבריאים האלה מאפשרים לנו לתקשר עם אנשים או מערכות יחסים שעוזרות לנו לצמוח ולהתנתק ממערכות יחסים או התנהגויות מזיקות.
למה אין ציפיות זה טוב?
ללא ציפיות, אתה יכול פשוט ללכת עם זרימת היקום ולא להיות מושפע מהתוצאות שאתה נתקל בהן. כל תוצאה יכולה לקדם אותך לקראת מימוש גדול יותר של הרצונות שלך.כשאתה קשור לתוצאה, אתה מצפה שדברים יקרו בזמן מסוים בצורה מסוימת.
