להערכה העצמית של עצמה לא הייתה השפעה על תוקפנות, וגם לא הערכה עצמית גבוהה או נמוכה בשילוב עם קבלת העלבון. תוצאות אלו אישרו את הקשר בין אגואיזם מאוים לתוקפנות וסתרו את התיאוריה שדימוי עצמי נמוך גורם לאלימות.
איך הערכה עצמית נמוכה משפיעה על ההתנהגות?
דימוי עצמי נמוך יכול להפחית את איכות חייו של אדם בדרכים רבות ושונות, כולל: רגשות שליליים – הביקורת העצמית המתמדת עלולה להוביל לתחושות מתמשכות של עצב, דיכאון, חרדה, כעס, בושה או אשמה. … פחד מניסיון – האדם עלול לפקפק ביכולותיו או בערכו ולהימנע מאתגרים.
מהם ארבעה תסמינים של הערכה עצמית נמוכה?
כמה סימנים נפוצים של הערכה עצמית נמוכה מפורטים להלן
- ביטחון עצמי גרוע. אנשים עם ביטחון עצמי נמוך נוטים להיות בעלי הערכה עצמית נמוכה ולהיפך. …
- חוסר שליטה. …
- השוואה חברתית שלילית. …
- בעיות שמבקשות את מה שאתה צריך. …
- דאגה וספק עצמי. …
- בעיה בקבלת משוב חיובי. …
- דיבור עצמי שלילי. …
- פחד מכישלון.
מה יכול לקרות לאדם שיש לו הערכה עצמית נמוכה או ביטחון עצמי נמוך?
אתה עלול להיאבק לעזור או להזדהות עם הבעיות של מישהו אחר כי אתה עסוק מדי בבעיות שלך. הערכה עצמית נמוכה הוכחה כמובילה ל בעיות בריאות נפשיות ופיזיות כמודיכאון, חרדה ואנורקסיה. זה יכול גם להוביל להרגלים לא בריאים כמו עישון טבק, שימוש לרעה באלכוהול או שימוש בסמים.
איזו מחלת נפש גורמת להערכה עצמית נמוכה?
למרות שדימוי עצמי נמוך אינו מרכיב לבדו מצב, בשילוב עם תסמינים אחרים הוא יכול להצביע על מצבים הכוללים (אך לא רק) חרדה, דיכאון, הפרעה דו-קוטבית והפרעות אישיות.
