לאחר שהגוף שלך השתמש באנרגיה הדרושה לו, שאריות הגלוקוז מאוחסנות בחבילות קטנות הנקראות גליקוגן בכבד ובשרירים. הגוף שלך יכול לאחסן מספיק כדי לתדלק אותך למשך יום בערך.
איך מאוחסנים עודפי גלוקוז?
כל עודף גלוקוז בסופו של דבר מאוחסן כ-גליקוגן בשרירים, וניתן לאחסן אותו גם כשומנים ברקמת השומן. פרוקטוז נקלט לדם גם מהמעי, אך במקרה זה, הכבד משמש כאיבר עיבוד מוקדם שיכול להמיר פרוקטוז לגלוקוז או לשומן.
היכן מאוחסן עודף גליקוגן?
גליקוגן מאוחסן בעיקר ב-הכבד (שם הוא מהווה עד 10% ממשקל הכבד וניתן לשחרר אותו חזרה לזרם הדם) ובשריר (שם הוא ניתן להמיר בחזרה לגלוקוז אך בשימוש רק על ידי השריר). לכן, עודף גלוקוז מוסר מזרם הדם ונאגר.
היכן מאוחסן עודף גלוקוז בחידון הגוף?
-עודף גלוקוז מאוחסן כ-גליקוגן בכבד ובשריר.
האם עודף גלוקוז מאוחסן כשומן?
עודף הגלוקוז נאגר בכבד כגליקוגן או, בעזרת אינסולין, הופך לחומצות שומן, מופץ לחלקים אחרים בגוף ונאגר כ-שומן ברקמת השומן. כאשר יש עודף של חומצות שומן, שומן מצטבר גם בכבד.
