הרצועה העצבית (רצועת העצבים הקטנה או הקדמית) היא רצועה דקה ומשולשת באגן האנושי. בסיס הרצועה מחובר לקצה החיצוני של עצם העצה ועצם הזנב, וקצה הרצועה נצמד לעמוד השדרה של ischium, בליטה גרמית על האגן האנושי.
היכן ממוקמת הרצועה העצבית?
The sacrotuberous ligament (STL) היא מייצב של מפרק העצה ומחבר את האגן הגרמי לעמוד החוליה. הוא בצורת מניפה הממוקמת באגן האחורי, משני הצדדים ומחבר את העצה לשקפות הכסל.
היכן מקורה ומחדרת הרצועה העצבית?
לרצועה העצבית יש מוצא רחב מ-עמוד השדרה האחורית העליון והאחורי התחתון של הכסל וכל השוליים הצדדיים של העצה האחורית. הרצועה העצבית משתרעת מאחור לרצועה העצבית, מוכנסת על השחפת.
כיצד מטפלים בכאבי רצועות פקעות?
הטיפול ברצועות העצבות כולל שחרור מיופסיאלי, עיסוי חיכוך צולב, מתיחות של כל השרירים ברבעון התחתון הקשורים, ושחרור מיקום נגד מתח נגד מתח. ברגע שהרצועות משיגות אורך תקין, ניתן לטפל באגן באמצעות גיוס מפרק כדי לתקן את היישור שלו.
מה גורם לרצועה חוצפת הדוקה?
הרצועה יכולה להפוךקצר וצמוד מפציעת ספורט, טראומה, ואולי מישיבה כרונית. כשזה יקרה הרצועה תתעבה ותתקצר והתוצאה היא משיכת עצמות העצה, עצם הזנב והשבץ קרוב והדוק.
