תזונה ותזונה בריאה זה נמכר כתוסף תזונה בטבליות, כמוסות, אבקה ונוזל. עשב חיטה משמש לעתים קרובות למיץ או להוסיף לשייקים. עשב חיטה מספק כמות מרוכזת של חומרים מזינים, כולל ברזל, סידן, מגנזיום, חומצות אמינו, כלורופיל וויטמינים A, C ו-E.
מה התועלת של עשב חיטה?
עשב חיטה דל בקלוריות אך עשיר בחומרים מזינים, כולל נוגדי חמצון כגון גלוטתיון, ויטמין C וויטמין E. נוגדי חמצון נלחמים ברדיקלים חופשיים בגוף, מפחיתים מתח חמצוני ומגנים מפני מצבים בריאותיים כמו דלקת פרקים, סרטן ומחלות ניווניות.
למה עשב חיטה רע בשבילך?
למרות שעשב חיטה נחשב בטוח למדי, תופעות הלוואי כוללות בחילות, כאבי ראש, כוורות ועצירות. מכיוון שהוא גדל באדמה או במים ונאכל גולמי, הוא יכול בקלות להיות מזוהם בחיידקים או עובש. לנשים הרות ומניקות מומלץ מאוד להימנע מכל צורה שהיא.
מתי עלי לקחת עשב חיטה?
מיץ עשב חיטה הוא משפר אנרגיה פנטסטי, אז אם אתה לוקח אותו דבר ראשון בבוקר זה יכול לתת לך את האנרגיה שאתה צריך כדי לעבור את היום. אם אתה מגלה שיש לך לעתים קרובות צניחה אחר הצהריים, נסה לקחת זריקת עשב חיטה כשעה מהרגיל של השפל - וחכה להרגיש את ההבדל!
האם עשב חיטה טוב לשיער?
Asעשב חיטה ידוע בתכונותיו המנקות, המרכיבים הנפלאים שלו מסירים תאים מתים מהקרקפת שלך. זה מקדם את צמיחת השיער כמו גם מביא ברק יפה לשיער שלך.
