עשרת הסיבות המובילות לקרוא ספר עזרה עצמית
- תפסיק לאפשר לחולשות שלך לעכב אותך. …
- הכותב הוא מומחה. …
- הגדל את האמונה בעצמך. …
- הגבר את הבהירות והמיקוד שלך. …
- פתחו את הראש לגישות חדשות. …
- אתגר את עצמך. …
- החיים הופכים תחרותיים יותר. …
- המידע מונח בצורה הגיונית וברורה.
למה זה טוב לקרוא ספרי עזרה עצמית?
לפי סקירה אחת של הספרות המדעית, ספרי עזרה עצמית יעילים יותר בעזרה לנו ללמוד כישורי חיים חדשים, כמו אסרטיביות, פתרון בעיות ואפילו סדר. אלו חדשות טובות לכולם מכיוון שכולנו יכולים להפיק תועלת מלימוד מיומנויות חדשות שעוזרות לנו לנווט בחיינו.
איזה ספרי עזרה עצמית באמת עוזרים?
21 ספרי עזרה עצמית שבאמת שווה קריאה
- אולי כדאי לדבר עם מישהו: מטפלת, המטפלת שלה והחיים שלנו נחשפו על ידי לורי גוטליב. …
- Drop the Ball: ACHIEVING MORE BY DOING LESS BY TIFANY DUFU. …
- תגברו על זה! …
- הקסם משנה חיים של לא לתת זין מאת שרה נייט.
מהו הספר לעזרה עצמית מספר 1 הנמכר ביותר?
'7 ההרגלים של אנשים יעילים במיוחד' "7 ההרגלים של אנשים יעילים במיוחד" הוא אחד מספרי העזרה העצמית הנמכרים ביותר, עם למעלה מ-40 מיליון עותקים שנמכרו מאזפורסם במקור ב-1989.
האם ספרי עזרה עצמית עוזרים לך?
ספרים לעזרה עצמית הממוקדים בבעיות מציעים עצות כיצד להתגבר על בעיות ספציפיות כמו נדודי שינה, מתח, התמכרות, חרדה ודיכאון. ספרים מוכווני צמיחה מתמקדים בנושאים רחבים והוליסטיים יותר כמו מציאת אושר, גילוי המטרה שלך, הצבת יעדים, פיתוח הקריירה שלך ושיפור מערכות יחסים.
