למרות שעדיף להימנע מבשר מעדניות כמו סלמי במהלך ההריון, אם אתה חייב לאכול אותם, ודא שהם מחוממים היטב כדי למנוע את הסיכון להידבק בפתוגן הנישא במזון. ואם יש לך תסמינים כלשהם של זיהום, צור קשר עם OB-GYN שלך מיד כדי להבטיח את שלומך ושל תינוקך.
האם סלמי ופפרוני בסדר במהלך ההריון?
ה-NHS אומר שזה בטוח לאכול בשרים קרים, כמו פפרוני, נקניק פרמה וסלמי, בהריון, כל עוד במארז כתוב שהם מוכנים לאכילה. הסיבה לכך היא שהסיכון לחיידקי ליסטריה נמוך. עם זאת, עדיין אפשר לקבל ליסטריוזיס או טוקסופלזמה מאכילת בשרים קרים.
איזה מעדניות בטוחות במהלך ההריון?
בשרי המעדנייה בטוחים הם אלה שיובשו והומלחו, כגון פפרוני וסלמי. עלינו להימנע מצריכה כמוכרה של מוצרים שלא יובשו, כגון בולוניה, ווינר (נקניקיה), רוסטביף וחזה הודו פרוס.
מה אם אכלתי בטעות בשר מעדניות בהריון?
Listeria נהרגת על ידי פסטור ובישול. נקניקים מרוססים כעת בתוסף מזון המסייע במניעת ליסטריה לפני האריזה. את לא צריכה להיכנס לפאניקה אם את בהריון ואכלת מעדניות. ההסתברויות לטובתך ששום דבר לא קרה.
האם בשר מעדנייה באמת רע במהלך ההריון?
זה הכי טובלא לאכול מעדניות או בשר בצהריים בזמן ההריון, אלא אם כן האוכל חומם עד לאידוי (165 מעלות פרנהייט) ממש לפני ההגשה. בשרים אלה יכולים להכיל חיידקים, שיכולים להמשיך ולגדול גם בקירור.
