2024 מְחַבֵּר: Elizabeth Oswald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-01-13 00:07
מי ברז בטוחים ובריאים לשתייה, כל עוד אתה משתמש במסנן המים הנכון בבית. למעשה, מים בבקבוקים אינם בטוחים כמו שאתם עשויים לחשוב שהם. מחקרים רבים הראו שרוב המים בבקבוקי פלסטיק מכילים מיקרו-חלקיקים של פלסטיק, המזיקים לך ולסביבה.
מהם המים הכי בריאים לשתות?
- פיג'י.
- Evian. …
- Nestlé Pure Life. …
- Alkaline Water 88. למרות שלא היה דיווח רשמי על איכות המים Alkaline 88 (NASDAQ:WTER), המותג מחזיק ב-Clear Label, המבטיח בטיחות של מוצר. …
- Glaceau Smart Water. המים ה"חכמים" האלה אינם מיוחדים, כך נראה. …
האם זה בריא לשתות מים מסוננים?
כל שלושת סוגי המים כולל מים מינרליים בבקבוקים, מי ברז ומים מסוננים הם בטוחים בדרך כלל לשתייה בצפון אמריקה. לכן הבחירה היא בעצם ביטול הסיכון ובכך לשפר את סיכויי הבריאות לטווח ארוך.
האם מים בפילדלפיה בטוחים לשתייה?
מי השתייה Philadelphia עומדים בכל דרישות הבטיחות של המדינה והפדרליות. למחלקת המים יש רקורד ללא פגם בשמירה על איכות המים הגבוהה ביותר. אנחנו לא מוצאים אנשים חולים משתיית מי הברז של העיר.
האם מים בצינור בטוחים לשתייה?
אבל במציאות, רוב הברזים החיצוניים וצינורות הגינה, במיוחד אלה שיוצרו לפני 2014,לא נועדו לשמש למי שתייה. אמנם השימוש בצינור שלך להשקות צמחים, למלא בלוני מים או להפעיל את הממטרה הם כולם רעיונות מצוינים, רבים אינם עומדים בתקני הבטיחות הנדרשים למי שתייה.
מוּמלָץ:
האם שולחנות כתיבה טובים עבורך?
שולחנות עמידה מציעים מספר יתרונות בריאותיים, כולל: עמידה שורפת יותר קלוריות מאשר ישיבה. המשמעות היא שעמידה לאורך כל יום העבודה יכולה לסייע בהורדת הסיכון לעלייה במשקל. מחקר אחד מצא הפחתה ברמות הסוכר בדם אצל אנשים שהשתמשו בשולחנות עמידה. מהם היתרונות של שולחן כתיבה עומד?
האם חטיפי דגנים טובים עבורך?
"חטיפי דגנים יכולים להיות חטיף מהיר ומשמעותי שישאיר אותך שובע ויעניק לך אנרגיה לאורך כל היום. עם זאת, לא כל חטיפי הדגנים בריאים, עם כמה חטיפי מותגים פופולריים המכילים סוכר ופחמימות מזוקקות שהם קלוריות ויתרמו ל'עומס בסוכר'." האם חטיפי דגנים בריאים?
האם עננים טובים עבורך?
מלבד ויטמין C, העננים עשירים בויטמין E, נוגד חמצון רב עוצמה שמגן על העור מרדיקלים חופשיים מזיקים שתוקפים חלבונים כמו קולגן. בעיקרו של דבר, עוזר לך למנוע קמטים, יובש ועור חסר ברק. למה עננים כל כך יקרים? המחירים גבוהים כי קשה להשיג אותם.
האם מוחות טובים עבורך?
מוח. בשר מוח מכיל omega 3 חומצות שומן וחומרי תזונה. האחרונים כוללים פוספטידילכולין ופוספטידילסרין, הטובים למערכת העצבים. נוגדי החמצון המתקבלים מאכילת בשר מוח מועילים גם בהגנה על המוח האנושי וחוט השדרה מפני נזק. האם לאכול מוח טוב בשבילך?
האם בוטנים קלויים טובים עבורך?
בוטנים קלויים ומלוחים עשירים בנתרן, שאנשי מקצוע בתחום הבריאות מקשרים למחלות לב. עם זאת, אכילת בוטנים קלויים ומלוחים כחלק מתזונה מאוזנת זה בסדר. כמו ברוב המזונות, המפתח להנאה מבוטנים הוא אכילתם במתינות כחלק מתזונה בריאה ומבוקרת קלוריות. למה בוטנים קלויים רעים לך?
