רפלקסולוגיה היא שיטה ייחודית להפעלת לחץ עם האגודל והאצבעות על הידיים והרגליים, והיא הוכיחה יתרונות בריאותיים. בפדיקור משתמשים בו באזורים העיקריים (רפלקסים) בכף הרגל ובידיים המתאימים לכל האיברים, הבלוטות וחלקי הגוף.
במה עוזרת רפלקסולוגיה?
מהי רפלקסולוגיה? רפלקסולוגיה היא סוג של טיפול המשתמש בלחץ עדין על נקודות ספציפיות לאורך הרגליים (ואולי גם על הידיים או האוזניים) כדי לעזור לך להרגיש טוב יותר. התיאוריה היא ש-זה מקל על מתח, וזה עוזר לגוף שלך לעבוד טוב יותר.
מהם היתרונות של רפלקסולוגיה בכף הרגל?
הקלה על כאבים, גירוי עצבי, זרימת דם, הקלה במיגרנה ועוד הרבה יותר ניתן להשיג באמצעות רפלקסולוגיה. ובהיעדר חריגות, רפלקסולוגיה עשויה להיות יעילה ללקידום בריאות טוב יותר ולמניעת מחלות, כפי שהיא עשויה להיות יעילה להקלה על הסימפטומים של מתח, פציעה ושיפור מצב הרוח.
למה רפלקסולוגיה כואבת כל כך?
רפלקסולוגיה תכאב לעתים קרובות כאשר מטופלים באזורי הרפלקס הצפופים ובשום אופן לא דומה לעיסוי כף הרגל. ככל שהמצב משתפר עם מספר מפגשי רפלקסולוגיה, כך גם הכאב ברפלקסים המתאימים ישתפר.
מהם החסרונות של רפלקסולוגיה?
הגבלות / חסרונות של רפלקסולוגיה:
- הפעלת לחץ בנקודת הלחץ הלא נכונה לא תיתן הקלה לבעיה. …
- לחץ שגוי עלול ליצור צרות נוספות בגוף ולחץ רב מדי עלול לשבור את חלק נקודת הלחץ.
