פציעות קלות עד בינוניות בגיד אכילס צריכות להחלים מעצמן. כדי להאיץ את התהליך, אתה יכול: להניח את הרגל. הימנע מלהטיל עליו משקל ככל יכולתך.
מה קורה אם דלקת בגיד אכילס לא מטופלת?
דלקת בגיד אכילס לא מטופלת יכולה להוביל לסדרה של קרעים בתוך הגיד, מה שהופך אותו לרגיש לקרע. קרע בגיד ידרוש ככל הנראה אפשרויות טיפול רציניות יותר, כולל גבס או ניתוח.
כמה זמן לוקח לגיד אכילס מתוח להחלים?
זה עשוי להימשך בין שבועיים ל-3 שבועות או עד 6 שבועות לאחר הפציעה שלך. בעזרת פיזיותרפיה, רוב האנשים יכולים לחזור לפעילות רגילה תוך 4 עד 6 חודשים. בפיזיותרפיה תלמדו תרגילים כדי להפוך את שרירי השוקיים לחזקים יותר וגיד אכילס לגמיש יותר.
האם דלקת בגיד אכילס חולפת?
עם מנוחה, דלקת בגיד אכילס בדרך כלל משתפרת תוך 6 שבועות עד כמה חודשים. כדי להפחית את הסיכון לדלקת בגיד אכילס שוב: הישאר בכושר טוב כל השנה.
כמה זמן לוקח לגיד אכילס להחלים ללא ניתוח?
אם אתה יושב בעבודה, אתה יכול לחזור תוך שבוע עד שבועיים. אם אתה עומד על הרגליים בעבודה, ייתכן שתצטרך 6 עד 8 שבועות לפני שתוכל לחזור. זמן ההחלמה הכולל שלך יכול להיות עד 6 חודשים.
