האם מתיחת יתר יכולה לגרום לנזק עצבי?

תוכן עניינים:

האם מתיחת יתר יכולה לגרום לנזק עצבי?
האם מתיחת יתר יכולה לגרום לנזק עצבי?
Anonim

התשובה הקצרה היא yes. אם אתה מתמתח באגרסיביות מדי או מושך חזק מדי בעצבים העדינים שלך, אתה עלול למתוח דברים יתר על המידה ולגרום להחמרת כאב בזרוע או ברגל. סביר להניח שלא תגרמו לנזק קבוע, אבל תעצבן מעט את העצבים ותסבול מהחמרה קלה בתסמינים שלך.

האם מתיחה יכולה להזיק לעצבים?

העצבים שבירים ו-יכולים להינזק מלחץ, מתיחה או חיתוך. פגיעה בעצב עלולה לעצור את האותות אל המוח וממנו, ולגרום לשרירים לא לעבוד כראוי ולאיבוד תחושה באזור הפגוע.

איך מטפלים בעצב מתוח?

במקרים רבים, ניתן לטפל בפציעות עצב קלות עם מנוחה. ציפוי והרמת האזור עשויים לסייע בהפחתת חבורות או נפיחות. תרגילי טווח תנועה עשויים להיות מועילים גם אם אין נזק מבני למפרק.

מה יקרה אם תתמתח יתר על המידה?

שרירים שנמתחים יתר על המידה יופיעו רפויים במקום בגוון ויכולים לגרום לבעיות אי יציבות בתוך מפרק, ויוצרות בעיות החל מקרעים מיקרוסקופיים ברקמות ועד לקרעים מלאים של שרירים, גידים או רצועות. יש גם סיכוי גבוה יותר למפרקים להתארך יתר על המידה.

כמה זמן לוקח לרפא עצב מתוח?

אם העצב שלך חבול או בטראומה אך לא נחתך, הוא אמור להתאושש במהלך 6-12 שבועות. עצב שנחתך יגדל ב-1 מ מ ליום,לאחר כ-4 שבועות של 'מנוחה' בעקבות הפציעה שלך.

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
האם אוברדרייב תואם ל-kindle?
קרא עוד

האם אוברדרייב תואם ל-kindle?

אם אתה משתמש בטאבלט Kindle Fire, Fire HD או Fire HDX, תוכל להאזין לספרי שמע מהספרייה שלך באמצעות אפליקציית OverDrive. למד כיצד להתחיל עם אפליקציית OverDrive. הקוראים של Kindle תואמים רק ספרים אלקטרוניים של ספרייה. האם אתה יכול לשים OverDrive בקינדל?

לסאטין יש ילד?
קרא עוד

לסאטין יש ילד?

התיאוריה היא שאחיין של סאטין קורקי קריזה, שמזכיר דמיון מדהים לאובי-וואן, הוא למעשה בנם של סאטין ואובי-וואן. זה מעולם לא אושר, כך שסביר להניח שזו רק ספקולציה, אבל אין הוכחה חותכת לכך שלאובי-וואן לא היה ילד עם Satine. יש לבו-קטן בן? קורקי נולד לתוך בית קריזה, ויוצר את הבמה לעתיד בפוליטיקה עבור הצעיר.

מתי משוגע כמו שועל?
קרא עוד

מתי משוגע כמו שועל?

אם אתה אומר שמישהו "משוגע כמו שועל", זה אומר ש-ההתנהגות שלו נראית מטורפת או שטותית במבט ראשון, אבל בעצם יש משהו מאוד חכם ו עדין לזה שפועל למען האינטרסים שלהם בדרכים בלתי צפויות. ממה בא Crazy Like a Fox? פרלמן הפך את אחד הביטויים (Crazy Like a Fox) לכותרת של ספר ב-1944.