סיכון מופחת למחלות לב שמן זרעי ענבים מכיל רמות גבוהות של ויטמין E, בעל תכונות נוגדות חמצון גבוהות, והוכח כתורם להפחתת תאים פגומים מרדיקלים חופשיים ב הגוף. הגנה זו מסייעת במניעת מחלות לב וכמה סוגי סרטן.
בשביל מה אפשר להשתמש בשמן זרעי ענבים?
עיין בטיפים שלנו לדרכים הטובות ביותר להשתמש במוצר המצוין הזה במאמצים הקולינריים שלך:
- טייגון מוקפץ. היופי של השמן הזה הוא שיש לו טעם קל ונקי, המאפשר את החיוניות והרעננות של האוכל שלך לזרוח. …
- טיגון עמוק. …
- הקפצה. …
- צורך בשר. …
- צליית ירקות. …
- רטבים לסלט. …
- גריל.
מהו שמן זרעי ענבים טוב לעור?
נלחם בהתפרצויות: "שמן זרעי ענבים הוא מעולה לטיפול בעור שמן או נוטה לאקנה", אומר פלשיה. "היא עשירה בחומצה לינולאית, הידועה גם בשם חומצת שומן אומגה 6, שבנוסף לחיזוק המחסום של העור ומסייעת בהפחתת איבוד מים מהעור, עשויה לעזור עם אקנה."
מה רע בשמן זרעי ענבים?
שומנים אלה נוטים להגיב עם חמצן בחום גבוה, ויוצרים תרכובות מזיקות ורדיקלים חופשיים (14, 15). מכיוון ששמן זרעי ענבים הוא high להפליא בשומנים רב בלתי רוויים, זה באמת אחד השמנים הגרועים ביותר שאפשר להשתמש בהם לטיגון.
האם אוכל להשתמש בכלשמן זרעי ענבים על הפנים שלי?
בניגוד לשמנים אחרים שעשויים להתאים רק לסוגי עור מסוימים או לסתום נקבוביות, שמן זרעי ענבים הוא שמן קל משקל שאינו קומדוגני, מה שהופך אותו למתאים לרוב סוגי העור-כולל רגיש ואקנה -נוטה.
