הפליקה המדיאלית של הברך היא קפל תוך מפרקי עם כלי דם דק של רירית המפרק, או רקמה סינוביאלית, מעל ההיבט המדיאלי של הברך (איור 1)). זה קיים אצל כולם, אבל בולט יותר אצל אנשים מסוימים.
איפה אתה מרגיש כאבים?
אנשים עם תסמונת פליקה עשויים לחוות: כאב ורגישות מגע בקדמת הברך, ובחלק הפנימי של פיקת הברך. תחושת "תופסת" או "נקישה" בעת כיפוף הברך. כאבי ברכיים עמומים במנוחה, שמתגברים עם הפעילות.
כמה זמן לוקח לפליקה להחלים?
רוב המקרים של תסמונת הפליקה מגיבים היטב לפיזיותרפיה או לתוכנית אימונים ביתית. אלה בדרך כלל כרוכים במתיחת שרירי הירך שלך וחיזוק הארבע ראשי שלך. רוב האנשים מתחילים להרגיש הקלה תוך שישה עד שמונה שבועות מתחילת תוכנית פיזיותרפיה או פעילות גופנית.
מהי שכבה סינוביאלית מדיאלית?
פליקה סינוביאלית מדיאלית הם מבנים אמבריולוגיים הנוצרים בתוך הברך. הם מבנים אנטומיים נורמליים המצויים בתוך קפסולת המפרק של הברך, הנראים כמבנים דקים, רכים וגמישים שנעים עם הברך במהלך כפיפה ומתיחה.
האם פליקה גורמת לנפיחות?
התסמין העיקרי של תסמונת הפליקה הוא כאב. תיתכן גם תחושת חבטות לאורך החלק הפנימי של הברך כשהברך מכופפת, עקב השפשוף של הברך המעובהפליקה על קצה עצם הירך. אם הפליקה הפכה לגירוי חמור, הברך עלולה להתנפח.
