בשימוש כהשריה, מלח אפסום נחשב בדרך כלל בטוח. אם מעולם לא היה לך אמבט מלח אפסום, שקול לבדוק תחילה כתם עור עם מגנזיום גופרתי ומים. הימנע מהטבעת עור שבור באמבט מלח אפסום.
מה עושה הכנסת מלח אפסום לאמבטיה?
מי הרחצה של אפסום יכולים לרכך עור מחוספס ויבש ולקלף תאי עור מתים. זה עשוי גם להרגיע את העור המושפע ממחלות עור, כולל אקזמה ופסוריאזיס. מומלץ לבדוק עם רופא לפני השרייה במלח אפסום אם לאדם יש מצב עור, שכן זה עלול להחמיר את התסמינים.
האם אתה צריך לשטוף אחרי אמבט מלח אפסום?
השתמש ב-2-4 כוסות של מלחי אפסום באמבטיה מלאה. … להשרות כ-20 דקות וכדי להגביר את האפקטיביות של האמבט אין לשטוף לפני היציאה מהאמבט, פשוט לייבש במגבת ולפרוש לערב.
האם אתה יכול לעשות יותר מדי אמבטיות עם מלח אפסום?
כמה מקרים של מנת יתר של מגנזיום דווחו, שבהם אנשים נטלו יותר מדי מלח אפסום. התסמינים כוללים בחילות, כאבי ראש, סחרחורת ועור סמוק (2, 10). במקרים קיצוניים, מנת יתר של מגנזיום עלולה להוביל לבעיות לב, תרדמת, שיתוק ומוות.
האם אתה יכול להשרות באמבטיה עם מלח אפסום?
השתמש ב-2 כוסות מלח אפסום עבור אמבטיה בגודל סטנדרטי מלא במים חמימים. שפכו את המלח למים זורמים כדי לעזור לו להתמוסס מהר יותרלתוך האמבטיה. לטבול באמבטיה לפחות 12 דקות, או 20 דקות לטיפול בעצירות.
