אין תרופה ספציפית לטיפול באריתרופוביה. מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיביים (SSRI) ומעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיבית (SNRI) הם סוגים של תרופות נוגדות דיכאון שרופאים רושמים לטיפול בהפרעות חרדה. אלה יכולים להפחית את החרדה שאדם חש מהסמקה.
איך מתגברים על אריתרופוביה?
אנשים עם אריתרופוביה חווים חרדה חמורה ותסמינים פסיכולוגיים אחרים בעקבות מעשה או מחשבה על סומק. התגברות על אריתרופוביה אפשרית באמצעות טיפול פסיכולוגי, כגון טיפול קוגניטיבי התנהגותי וטיפול בחשיפה.
איך מפסיקים להסמיק לצמיתות?
אם אתה מרגיש שהסמקה גדולה מתקרבת, נסה את הטיפים האלה
- נשום עמוק ואיטי. נשימות איטיות ועמוקות יכולות לעזור להרפות את הגוף מספיק כדי להאט או להפסיק להסמיק. …
- חיוך. …
- להתקרר. …
- וודא שיש לך לחות. …
- תחשוב על משהו מצחיק. …
- תודה על ההסמקה. …
- הימנע מטריגרים של הסמקה. …
- ללבוש איפור.
מהו הטיפול הטוב ביותר לפוביה?
הטיפול הטוב ביותר לפוביות ספציפיות הוא צורת פסיכותרפיה הנקראת טיפול בחשיפה. לפעמים הרופא שלך עשוי להמליץ גם על טיפולים אחרים או תרופות.
האם יש תרופה להפסקת ההסמקה?
Clonidine היא תרופה שלעיתים משתמשים בהלטיפול בהסמקה בלתי נשלטת בפנים. זה פועל על ידי שינוי תגובת הגוף לחומרים כימיים טבעיים, כגון נוראדרנלין, השולטים בהרחבה וההתכווצות של כלי הדם.
