2025 מְחַבֵּר: Elizabeth Oswald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2025-01-23 15:29
תנועה לא מתואמת היא עקב בעיית שליטה בשרירים שגורמת לחוסר יכולת לתאם תנועות. זה מוביל לתנועה קופצנית, לא יציבה, הלוך ושוב של אמצע הגוף (גזע) והליכה לא יציבה (סגנון הליכה). זה יכול להשפיע גם על הגפיים. השם הרפואי של מצב זה הוא אטקסיה.
מה יכול לגרום לחוסר תיאום?
סיבות
טראומה בראש. נזק למוח או לחוט השדרה ממכה בראשך, כמו שעלול להתרחש בתאונת דרכים, עלול לגרום לאטקסיה מוחית חריפה, המופיעה בפתאומיות.
שבץ. …
שיתוק מוחין. …
מחלות אוטואימוניות. …
זיהומים. …
תסמונות פארנופלסטיות. …
חריגות במוח. …
תגובה רעילה.
איך אתה יודע אם אתה לא מתואם?
מהם התסמינים של תנועה לא מתואמת?
סחרחורת.
קשיים חזותיים.
בעיות או שינויים בדיבור.
קושי בבליעה.
רעידות.
איך אוכל לשפר את הקואורדינציה שלי?
5 תרגילי קואורדינציה לכלול בתכנות שלך
הטלת כדור או בלון. לתפוס ולחבוט בבלון קדימה ואחורה באמצעות הידיים, הראש ושאר חלקי הגוף. …
קפיצה בחבל. תרגיל הקואורדינציה הקלאסי הזה עובד כדי לסנכרן את תנועות היד-רגל-עין שלך. …
תרגילי איזון. …
תרגילי יעד.…
להטוטנות וכדרור.
האם אתה יכול להיות בלתי מתואם באופן טבעי?
ראשית, כמה חדשות קשות (לפחות בשבילי): הקואורדינציה, ברמה מסוימת, היא מולדת. חלקנו פשוט מתואמים יותר באופן טבעי מאחרים ומסוגלים לפתח עוד יותר כישורי קואורדינציה מהר יותר. עם זאת, מעבר ל-DNA שלנו, יכולות הקואורדינציה הנוכחיות שלנו יכולות להיות גם תוצר של ניסיון.
לרוב, הם נגרמים בגלל מתח וחרדה, או בגלל ששתית יותר מדי קפאין, ניקוטין או אלכוהול. הם יכולים לקרות גם כאשר אתה בהריון. במקרים נדירים, דפיקות לב יכולים להיות סימן למצב לב חמור יותר. אם יש לך דפיקות לב, פנה לרופא שלך. האם זה נורמלי להרגיש את הלב שלך פועם?
אנחנו מרגישים בושה כאשר אנו מפרים את הנורמות החברתיות שאנו מאמינים בהן. ברגעים כאלה אנחנו מרגישים מושפלים, חשופים וקטנים ולא מסוגלים להסתכל לאדם אחר ישר בעיניים. אנחנו רוצים לשקוע באדמה ולהיעלם. הבושה גורמת לנו לכוון את המיקוד שלנו פנימה ולהסתכל על כל העצמי שלנו באור שלילי.
התקף לב כאשר שריר כלשהו בגוף מורעב מדם עשיר בחמצן, הוא עלול לגרום לכאב ניכר. שריר הלב אינו שונה. הכאב בחזה שמגיע עם התקף לב עשוי להרגיש כמו תחושת דקירה חדה, או שהוא עשוי להיראות יותר כמו לחץ או לחץ בחזה. מה גורם לכאב חודר בלב? ככל הנראה אתה מרגיש כאב חד כשאתה נושם, משתעל או מתעטש.
סיבות נפוצות לסחרחורת כוללות תופעות לוואי תרופתיות; זיהומים או הפרעות אחרות באוזן הפנימית; גידולים; שבץ המתרחש בחלק האחורי של המוח; מחלת Ménière, התוקפת עצב חשוב בשיווי משקל ובשמיעה; ורטיגו מיקום שפיר התקפי, כאשר גבישים זעירים באוזן הפנימית הופכים ל- למה יש לי תחושת בלבול?
הפרעת שיווי משקל הוא מצב שגורם לך להרגיש לא יציב או סחרחורת. אם אתה עומד, יושב או שוכב, אתה עלול להרגיש כאילו אתה זז, מסתובב או צף. אם אתה הולך, אתה עלול להרגיש פתאום כאילו אתה מתהפך. מה גורם להתנדנדות בעמידה? ורטיגו במיקום שפיר (BPV) הוא הגורם השכיח ביותר לסחרחורת, תחושת סיבוב או נדנוד.
