בסדרה של מחקרים, Vivian Zayas ויואיצ'י שודה גילו שאנשים לא רק אוהבים או שונאים אחרים משמעותיים. הם אוהבים ושונאים אותם - וזה נורמלי. המפתח לצלוח את הזמנים הקשים הבלתי נמנעים, כפי שהמחקר שלי מציע, הוא לעולם לא להפסיק לנסות להבין מאיפה מגיע בן הזוג שלך.
האם אתה יכול לאהוב ולבזות מישהו בו-זמנית?
כשאנחנו מרגישים גם אהבה וגם שנאה, אנחנו יכולים לראות בעצמנו אמביוולנטיים רגשית. זה לא אומר שאנחנו מרגישים קודם שנאה ואחר כך אהבה, או להיפך. אמביוולנטיות רגשית פירושה ששני הרגשות הללו, אהבה ושנאה, אינם מחליפים זה את זה, אלא מתקיימים יחדיו, מבלי לעקור זה את זה.
למה אני שונא את האדם שאני הכי אוהב?
אנחנו אוהבים להיות נאהבים כי זה גורם לנו להרגיש טוב יותר עם עצמנו. זה אומר שאנחנו שונאים אנשים כי הם פוגעים באגו שלנו בדרך כלשהי. אולי הם מתפרצים עלינו ומשפילים אותנו. הם עשויים להיות חסרי כבוד כלפינו או פשוט משתמשים בנו ומנצלים אותנו, ומזלזלים בנו בתהליך.
האם אהבה יכולה להפוך לשנאה?
כשמישהו שאנחנו אוהבים פוגע בנו רגשית, אהבה יכולה להסתנן לשנאה. זה קורה לעתים קרובות יותר כאשר אדם קרוב אלינו. סוג אחד של פעולה עשוי לעורר שנאה כאשר הוא מבוצע על ידי אדם קרוב אלינו, בעוד שאותו סוג של פעולה עשוי לעורר כעס או רוגז רק כאשר אדם אינוקרוב אלינו.
מה גורם ליחסי אהבה/שנאה?
יחסי אהבה-שנאה עשויים להתפתח כאשר אנשים איבדו לחלוטין את האינטימיות בתוך מערכת יחסים אוהבת, אך עדיין ישמרו על תשוקה כלשהי, או אולי מחויבות כלשהי כלפי זה, לפני שהידרדרה ליחסי שנאה-אהבה המובילים לגירושים.
