מערכת יחסים מסובכת נוצרת כאשר בן זוג לא בטוח מה הוא רוצה או רוצה להיפרד. בן זוג עלול להתקשות לתקשר את רגשותיו כי הוא לא רוצה לפגוע באחר. הבנת מערכת יחסים מסובכת כוללת למידה של בעיות פוטנציאליות התורמות לבעיה.
למה מערכת יחסים כל כך מסובכת?
"קשרים רומנטיים יכולים להיות קשים לתחזוקה כי יש להם יותר אינטימיות מכל מערכת יחסים אחרת", אומרת מאמנת החיים קאלי רוג'רס. "כמות הקרבה - רגשית, פיזית, רוחנית ואפילו נפשית - שנמצאת במערכת יחסים היא מהממת להתמודדות לפעמים."
מה זה אומר כשבחור אומר שהוא במערכת יחסים מסובכת?
זה אומר הגבר מבולבל לגבי האישה שאיתה הוא נמצא במערכת יחסים ולכן הוא לא ממש מחויב – הוא רווק ומחפש.
מה זה אומר להגיד שזה מסובך?
כשהדברים נעשים מסובכים, הם כבר לא פשוטים ופשוטים. אם שואלים אותך שאלה שתדרוש תשובה ארוכה ומפורטת, תוכל פשוט לומר, "זה מסובך."
איך מסיימים מערכת יחסים מסובכת?
איך להיפרד בדרך הנכונה
- זהה שזה אף פעם לא קל.
- עשה זאת פנים אל פנים.
- תהיו כנים אבל אל תפרטו יותר מדי.
- אל תיכנע לוויכוחים או להפגנות.
- הצגסימפטיה.
- הימנע מאשמה או בושה.
- תן לעצמך זמן להתאבל.
