למי עובדים הדו-ראשי והתלת-ראשי ביחד?

תוכן עניינים:

למי עובדים הדו-ראשי והתלת-ראשי ביחד?
למי עובדים הדו-ראשי והתלת-ראשי ביחד?
Anonim

לדוגמה, שרירי הדו-ראשי והתלת-ראשי עובדים יחד כדי לאפשר לך לכופף וליישר את המרפק. כאשר אתה רוצה לכופף את המרפק, שריר הדו-ראשי שלך מתכווץ (איור למטה), ובמקביל, שריר התלת ראשי נרגע. השריר הדו-ראשי הוא הכופף, והתלת ראשי הוא המתח של מפרק המרפק שלך.

האם נוכל לעבוד ביחד על הדו-ראשי והתלת-ראשי?

זה בסדר לעבוד בתלת-ראש ובראשי באותו היום. הדו-ראשי והתלת-ראשי נמצאים שניהם בזרוע העליונה, אם כי הם ממוקמים באזורים שונים. מכיוון שהם שייכים לקבוצות שרירים שונות: אחת אחורית ואחת קדמית, ניתן לבצע אימונים דו-ראשיים ותלת ראשיים באותו היום.

איזה שריר מתכווץ כאשר הזרוע מיושמת?

זהו שריר התלת ראשי שמתכווץ תוך כדי יישור הזרוע.

למה שריר הדו-ראשי לבדו לא יכול לגרום לזרוע להתיישר?

תשובה: כאשר השריר הדו-ראשי בזרוע העליונה שלך מתכווץ, הוא מושך את הזרוע התחתונה לכיוון הכתף. עם זאת, כאשר הוא נרגע, הדו-ראשי שלך לא יכול לדחוף את זרועך בחזרה החוצה. לשם כך, שריר התלת ראשי, בחלק התחתון של הזרוע העליונה, מתכווץ ומיישר את זרועך החוצה.

איזה שריר נרגע כשהזרוע כפופה וכשהיד מתיישרת?

זוג שרירים שעובדים יחד כך נקראים שרירים אנטגוניסטים. כדי ליישר את היד, התלת ראשי מתכווץ והדו-ראשינרגע.

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
איפה חלל אינפרגלוטי?
קרא עוד

איפה חלל אינפרגלוטי?

החלל התת-גלוטי הוא החלק התחתון של החלל, בין קפלי הקול והפתח התחתון של הגרון לתוך קנה הנשימה. מהו המרחב התת-גלוטי? חלל אינפרגלוטי, המכונה גם חלל אינפרגלוטי, כולל הרווח של כ-1 ס"מ מהמשטח התחתון של קפלי הקול ועד לקצה התחתון של הסחוס הקריקואיד.

מתי להשתמש בסקופולאמין?
קרא עוד

מתי להשתמש בסקופולאמין?

סקופולמין משמש כדי למנוע בחילות והקאות הנגרמות על ידי מחלת תנועה או תרופות בשימוש במהלך הניתוח. סקפולאמין הוא בקבוצת תרופות הנקראות אנטי-מוסקריניות. זה פועל על ידי חסימת ההשפעות של חומר טבעי מסוים (אצטילכולין) על מערכת העצבים המרכזית. מתי אתה משתמש במדבקת scopolamine?

מה ההבדל בין manzanita ל-Madrone?
קרא עוד

מה ההבדל בין manzanita ל-Madrone?

זכור את ההבדלים העיקריים האלה, ברורים לאחר שנלמדו: madrone הוא עץ אמין ולעולם לא שיחי, למדרונים בוגרים תהיה קליפה חומה וקשקשת עבה יותר על הגזעים והגפיים הגדולות, ול-madrone יש עלים גדולים בהרבה - בדרך כלל כ-6-8 אינץ' בהשוואה לעלים הארוכים באורך 1-2 אינץ' של המנזניטה המותאמת לחום.