לעיסת מסטיק באופן קבוע עשוי לחזק את שרירי הלעיסה. מחקר קטן משנת 2018 מצא כי לעיסת מסטיק יכולה לשפר את ביצועי הלעיסה הקשורים לתפקוד וחוזק אצל אנשים מסוימים. אבל זה לא משפיע על מראה קו הלסת שלך. … במחקר זה, לעיסת מסטיק שיפרה את תפקודי הבליעה וההאכלה.
כמה זמן אני צריך ללעוס מסטיק בשביל קו הלסת?
תוכל להשיג את המראה הרצוי שלך על ידי הוצאת 20 דקות שלאת היום שלך בללעוס חתיכת מסטיק, עם זאת, אתה יכול להיות בטוח שייקח די הרבה זמן עד אתה רואה את התוצאות הרצויות שאתה מחפש. אם אתה רוצה לקבל קו לסת טוב ומהיר יותר, קנה מכשיר Jawzrsize.
האם מסטיק עוזר ללסת שלך?
לעיסת מסטיק עוזרת לחזק את שרירי הלסת שלך, בדיוק כמו שסחיטת כדור מאמץ עוזרת לחזק את שרירי היד והזרוע. … ככל שהלסת שלך חזקה יותר, הסיכוי שתסבול מבעיות גדולות קטן יותר.
האם מסטיק יפחית את השומן בפנים?
כן, קראתם נכון! זה אולי נשמע מצחיק, אבל לעיסת מסטיק הוא אחד מהתרגילים הפשוטים ביותר להפחתת שומן מתחת לסנטר. בזמן שאתה לועס מסטיק, שרירי הפנים והסנטר נמצאים בתנועה מתמשכת, מה שעוזר להפחית שומן נוסף. זה מחזק את שרירי הלסת בזמן הרמת הסנטר.
מה המסטיק הטוב ביותר ללעיסה עבור קו הלסת?
Dr. מיו ממליצה בחום על מסטיק מסטיק מכיוון שהוא מציע יתרונות בריאותיים שונים ושומר טוב יותר על העמידות שלומרוב החניכיים האחרות. אם תנסו למאוס מסטיק, התחילו בללעוס אותו במשך כשעתיים עד שלוש שעות בכל יום. אם הלסת שלך מתחילה להרגיש כואבת לאחר כמה ימים של לעיסה, קח הפסקה.
