לספורטאים לעיתים קרובות יהיו כאבים, נפיחות ואפילו חבלות בנקעים חמורים יותר. ניתן לחוות תסמינים אלו בחלק החיצוני של כף הרגל, ממש מתחת למפרק הקרסול. בדרך כלל יש אזור של רגישות מקסימלית.
מה מתנפח כשאתה נקע את הקרסול?
זה גורם לרצועה אחת או יותר מסביב לקרסול להימתח או להיקרע. כמה נפיחות או חבורות יכולות להתרחש כתוצאה מהדמעות הללו. אתה עלול גם להרגיש כאב או אי נוחות כאשר אתה מניח משקל על האזור הפגוע. גם גידים, סחוס וכלי דם עלולים להינזק עקב הנקע.
איך אני יודע אם הקרסול שלי נקע?
תסמינים
- כאב, במיוחד כאשר אתה נושא משקל על כף הרגל הפגועה.
- רגישות כשאתה נוגע בקרסול.
- נפיחות.
- חבורות.
- טווח תנועה מוגבל.
- חוסר יציבות בקרסול.
- תחושת צליל או צליל בזמן הפציעה.
כמה זמן צריך להתנפח קרסול נקוע?
בדרך כלל, הנפיחות תישאר באופן טבעי בתוך שבועיים מהפציעה, אפילו עם נקעים חמורים יותר בקרסול. אם מתרחשת נפיחות חמורה לאחר מכן, ייתכן שתרצה להתייעץ עם הרופא שלך עבור פציעה בקרסול.
איפה כואב נקע בקרסול?
עם רוב הנקעים, אתה מרגיש כאב מייד במקום הקרע. לעתים קרובות הקרסול מתחיל להתנפח מיד ועלול להיפצע. האזור הקרסול בדרך כלל רגיש למגע, וזה כואב להזיז אותו. בנקעים חמורים יותר, אתה עלול לשמוע ו/או להרגיש משהו נקרע, יחד עם פיצוץ או הצמדה.
