כפי שצוין קודם לכן, שינה זקופה היא שיטה טובה לנסות, אבל לתחושות טבעיות ומוכרות, לנוח על הצד שלך יקבל את ההשפעה המרגיעה ביותר. אם דלקת האוזניים שלך מתרחשת באוזן אחת בלבד, לישון על הצד של האוזן הבריאה כדי להימנע מהוספת לחץ עוד יותר לאזור הפגוע.
מה אסור לעשות עם עור התוף מפוצץ?
אל תכניס שום דבר לאוזן, כגון צמר גפן או טיפות אוזניים (אלא אם כן רופא ממליץ עליהם) אל תכניס מים לאוזן - אל תלך לשחות ותהיה זהיר במיוחד בעת מקלחת או שטיפת שיער. נסה לא לקנח את האף חזק מדי, מכיוון שזה עלול להזיק לעור התוף שלך בזמן שהוא מתרפא.
כמה זמן ידלוף קרע בעור התוף?
כמה זמן ידלוף קרע בעור התוף? לרוב, קרע בעור התוף תרפא תוך מספר שבועות. אבל זה יכול לקחת גם חודש או חודשיים עד שהאוזן תתרפא לחלוטין. החשיפה שלך לטראומה נוספת או מים במהלך תקופת הריפוי יכולה להשפיע על זמן ההחלמה.
כמה זמן נמשך הכאב מקרע בעור התוף?
עור התוף מחורר הוא קרע או חור בקרום התוף של האוזן (עור התוף). עור תוף מחורר נקרא גם עור תוף קרע. עור התוף מחורר (PER-fer-ate-id) יכול לכאוב, אבל רובם מרפאים בעוד כמה ימים עד שבועות. אם הם לא נרפאים, לפעמים רופאים עושים ניתוח לתיקון החור.
האם כדאי לישון בצד של כאב אוזניים?
אם אתה חווה כאב אוזניים, אתה לא צריך לישון על הצד שבו יש לך את הכאב. במקום זאת, נסה לשכב עם האוזן הפגועה מורמת או מוגבהת - שני התנוחות האלה אמורות להפחית את הכאב ולא להחמיר עוד יותר את דלקת האוזן שלך.
