לסיכום, צריכה של ביצים עשויה להגביר את הסיכון לפתח צורה קטלנית של סרטן הערמונית בקרב גברים בריאים.
מאיזה מזונות כדאי להימנע אם יש לך ערמונית מוגדלת?
מזונות שלא כדאי לאכול אם יש לך היפרפלזיה שפירה של הערמונית (BPH)
- בשר אדום. הקהילה הרפואית ממליצה לכל מי שיש לו תסמיני BPH להימנע משומנים רוויים ושומני טרנס. …
- חלבי. …
- קפאין. …
- מזונות חריפים. …
- אלכוהול.
אילו מזונות גורמים לנפיחות בערמונית?
כמה מזונות שכדאי להימנע מהם כוללים: בשר אדום: מחקרים מראים ששימוש ללא בשר אדום עשוי לעזור לשפר את בריאות הערמונית. למעשה, מאמינים שצריכת בשר יומית משלשת את הסיכון להגדלת הערמונית. מוצרי חלב: בדומה לבשר, צריכה קבועה של מוצרי חלב נקשרה לסיכון מוגבר ל-BPH.
איזה מזונות אתה יכול לאכול כדי לכווץ את הערמונית שלך?
המזונות הטובים ביותר לבריאות הערמונית
- חומצות שומן אומגה-3. דגים כמו סלמון, טונה ופלונדר עשירים בחומצות שומן אומגה 3 שיכולות להאט את התקדמות התפתחות הגידול גם אצל גברים שכבר סובלים מהמחלה. …
- בחר את הדיאטה הים תיכונית. …
- ברוקולי. …
- קאיין. …
- תה ירוק. …
- זרעי דלעת ואגוזי ברזיל. …
- פטריות אסייתיות.
האם עוף רע לערמונית?
מסקנות: התוצאות שלנו מצביעות על כך שהצריכה שלאחר האבחון שלבשר אדום מעובד או לא מעובד, דגים או עופות ללא עור אינם קשורים להישנות או התקדמות של סרטן הערמונית, בעוד שצריכה של ביצים ועופות עם עור עלולה להגביר את הסיכון.
