בגלל, אומרים חוקרים, בעיצומה של דילמה מורטת מוח, נראה שהליכה היא הדרך של הגוף להזרים את המיצים היצירתיים. אנחנו יודעים שפעילות גופנית טובה למוח. הוא גורם לשאיבת דם, מקל על יצירת קשרים חדשים בין תאי מוח, ומעודד צמיחה של נוירונים חדשים.
למה אני מסתובב בלי סיבה?
תסיסה פסיכומוטורית הוא סימפטום הקשור למגוון רחב של הפרעות במצב הרוח. אנשים עם מצב זה עוסקים בתנועות שאינן משרתות שום מטרה. דוגמאות כוללות הליכה בחדר, הקשה על בהונות או דיבור מהיר. תסיסה פסיכומוטורית מתרחשת לעתים קרובות עם מאניה או חרדה.
האם זה טוב ללכת תוך כדי חשיבה?
אתה לא לבד אם כן. אריסטו, דיקנס, בטהובן ועוד הוגים גדולים רבים הלכו לעתים קרובות כשהם שקועים במחשבות. מאתיים שנה מאוחר יותר, מחקר מאוניברסיטת סטנפורד מצביע על כך שיציאה לטיול לפני פגישה גדולה יכולה לעזור לנו לחשוב בצורה ברורה יותר ולהתכונן טוב יותר.
האם הקצב בזמן חשיבה נורמלי?
לראות מישהו אחר צועד בזמן שהוא מדבר בטלפון בעבודה עלול להטריף אותך, אבל מחקרים מצביעים על כך ש-להתרוצץ במהלך שיחות הוא למעשה טבעי לחלוטין.
למה אני הולך כשאני מדמיין?
להסתובב במעגלים זה מאוד נפוץ תוך כדי כך, כי זה תת-מודע נותן לתהליך החשיבה שלך מומנטום.אין שום דבר רע בך. פשוט יש לך עולם פנימי. העניין הוא שאתה יותר מתבונן בעולם החיצון ואז מנסה להבין את זה בפנים בדרכים שונות.
