תופעות לוואי משפיעות על כ-10% מהאנשים הנוטלים כלורלה ומשתנות באופי ובעוצמת, בהתאם לרמת וסוג המזהמים בגוף. חלק מתופעות הלוואי הנפוצות ביותר כוללות: כאבי ראש, דלקות בסינוסים, כאבי פרקים, חוסר תחושה, מצב רוח מדוכא, סחרחורת ורעידות.
מהן תופעות הלוואי של נטילת כלורלה?
כאשר נלקחת דרך הפה: סביר להניח שכלורלה בטוחה כאשר נלקחת דרך הפה, לטווח קצר (עד 29 שבועות). תופעות הלוואי השכיחות ביותר כוללות שלשול, בחילות, גזים (גזים), שינוי צבע ירוק של הצואה והתכווצויות בבטן, במיוחד בשבועיים של השימוש.
למי אסור לקחת כלורלה?
כלורלה עשויה להקשות על וורפרין ותרופות אחרות לדילול דם לעבוד. חלק מתוספי הכלורלה עשויים להכיל יוד, לכן אנשים עם אלרגיה ליוד צריכים להימנע מהם. ספר תמיד לרופא שלך על כל תוספים שאתה נוטל, כולל תוספי תזונה טבעיים וכאלה שנרכשו ללא מרשם.
האם ספירולינה יכולה לגרום לך לכאבי ראש?
כמה תופעות לוואי קלות של ספירולינה עשויות לכלול בחילות, נדודי שינה וכאבי ראש. ובכל זאת, תוסף זה נחשב בטוח, ולרוב האנשים אין תופעות לוואי (2). ספירולינה עלולה להיות מזוהמת בתרכובות מזיקות, לדלל את הדם ולהחמיר מצבים אוטואימוניים.
האם כלורלה גמילה מהמוח?
נקשר למתכות כבדות, מסייע לגמילה
בבעלי חיים, אצות,כולל כלורלה, נמצא כמחליש את רעילות המתכות הכבדות של הכבד, המוח והכליות (13). יתר על כן, הוכח כי כלורלה עוזרת להפחית את כמות הכימיקלים המזיקים האחרים שנמצאים לפעמים במזון.
