9 יתרונות בריאותיים מרשימים של כלורלה
- מאוד מזין. …
- נקשר למתכות כבדות, מסייע לגמילה. …
- יכול לשפר את המערכת החיסונית שלך. …
- עשוי לעזור לשפר את הכולסטרול. …
- פועל כנוגד חמצון. …
- עוזר לשמור על לחץ הדם בשליטה. …
- יכול לשפר את רמות הסוכר בדם. …
- עשוי לעזור בניהול מחלות בדרכי הנשימה.
מה עושה כלורלה לגוף שלך?
כלורלה מכילה גם מגוון רחב של נוגדי חמצון כמו אומגה 3, ויטמין C וקרוטנואידים כמו בטא-קרוטן ולוטאין. חומרים מזינים אלו נלחמים בנזק לתאים בגופנו ועוזרים להפחית את הסיכון לסוכרת, מחלות קוגניטיביות, בעיות לב וסרטן.
האם זה בטוח לקחת כלורלה כל יום?
כלורלה ניתן ליטול כל יום, כל השנה. לחילופין, ניתן ליטול בטיפולים של 3-4 חודשים. טיפולים אלו צריכים להתרחש פעמיים בשנה, פעם אחת באביב ופעם אחת בסתיו.
מהן תופעות הלוואי של נטילת כלורלה?
כאשר נלקחת דרך הפה: סביר להניח שכלורלה בטוחה כאשר נלקחת דרך הפה, לטווח קצר (עד 29 שבועות). תופעות הלוואי השכיחות ביותר כוללות שלשול, בחילות, גזים (גזים), שינוי צבע ירוק של הצואה והתכווצויות בבטן, במיוחד בשבועיים של השימוש.
האם כלורלה עושה לך קקי?
אם אתה חושש ללכת לשירותים, כלורלה יכולה לעזור. כאשר תלמידים עם עצירות בMimasake Women's College ביפן לקחו כלורלה, הם הגדילו את התדירות של יציאות ושיפרו את הרכות של הצואה שלהם.
