למירוץ איש הברזל?

תוכן עניינים:

למירוץ איש הברזל?
למירוץ איש הברזל?
Anonim

An Ironman 70.3, הידוע גם בשם Half Ironman, הוא אחד מסדרת מירוצי הטריאתלון למרחקים ארוכים המאורגנים על ידי תאגיד הטריאתלון העולמי. ה-"70.3" מתייחס למרחק הכולל במיילים שכוסה במירוץ, המורכב משחייה של 1.2 מייל, רכיבת אופניים של 56 מייל וריצה של 13.1 מייל.

איזה גזע הוא איירון מן?

An טריאתלון איש הברזל הוא אחד מסדרה של מרוצי טריאתלון למרחקים ארוכים שמאורגנים על ידי תאגיד הטריאתלון העולמי (WTC), המורכב משחייה של 2.4 מייל (3.86 ק"מ), רכיבת אופניים של 112 מייל (180.25 ק"מ) וריצת מרתון של 26.22 מייל (42.20 ק"מ), מירוץ בסדר הזה.

כמה זמן לוקח לעשות איירוןמן?

רוב מירוצי איירוןמן מאפשרים לך 17 שעות להשלים את כל שלושת חלקי המירוץ. בדרך כלל, המירוץ מתחיל בשעה 7 בבוקר. אתה צפוי לסיים את השחייה תוך שעתיים ו-20 דקות; רכיבת האופניים שנעשתה עד 17:30; והמרתון הושלם עד חצות.

האם יהיו מרוצי איש ברזל ב-2021?

בלב כבד אנו מכריזים על דחיית אליפות העולם של Supersapiens IRONMAN לשנת 2021 עד ל-5 בפברואר 2022. קוביד-19 גרוע יותר בהוואי מאשר בכל שלב של המגיפה. סיכון זה משפיע על ספורטאים, מתנדבים, שותפים, צוות, הקהילה - כולם.

איך אתה כשיר ל-Ironman?

כדי להיות זכאים לבחירה דרך תוכנית Legacy Program, על הספורטאים לסיים לפחות 12 מרחק מלא ממותג IRONMANמירוצים, מעולם לא התחילו את אליפות העולם של IRONMAN, השלימו לפחות אירוע IRONMAN אחד למרחקים מלאים בכל אחת מהשנתיים האחרונות והיו רשומים למרחק מלא …

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
האם מסיבות מפתח היו אמיתיות?
קרא עוד

האם מסיבות מפתח היו אמיתיות?

בשנות ה-70, "מסיבת המפתחות" הפכה לתופעה פופולרית בקרב זוגות מתנדנדים, שבה המשתתפים היו בוחרים מפתחות מתוך קערה והולכים הביתה עם המפתחות של מי שהם בחרו. סוגים אלה של מסיבות חילופי מין עדיין מתרחשות כיום, וככל הנראה פופולריות מאוד ב-סיליקון ואלי, לפי דיווח של CNN.

האם לתינוקות יש ג'ט לאג?
קרא עוד

האם לתינוקות יש ג'ט לאג?

תינוקות יכולים לקבל ג'טלג. למעשה, סביר להניח שהם יחוו את זה בדיוק כמו מבוגרים. אם אתה נשאר רק זמן קצר (יום עד שלושה ימים), אז עשה כמיטב יכולתך כדי שהקטנה שלך תישאר בלוח הזמנים של הבית שלך. אם אתה מתרחק לפרק זמן ארוך יותר, ייתכן שתצטרך לבצע התאמות.

מהו ניתוח סטריאוטקסי?
קרא עוד

מהו ניתוח סטריאוטקסי?

ניתוח סטריאוקטי הוא צורה זעיר פולשנית של התערבות כירורגית העושה שימוש במערכת קואורדינטות תלת מימדית כדי לאתר מטרות קטנות בתוך הגוף ולבצע בהן פעולה כלשהי כגון אבלציה, ביופסיה, נגע, הזרקה, גירוי, השתלה, רדיוכירורגיה וכו'. מתי משתמשים בניתוח סטריאוטקסי?