אם אתה נמוך ופחות קל, עליך לנסות כ חתירה. ישנם אנשים גבוהים ונמוכים בצוות החתירה - מפתח אחד הוא גמישות. אם אתה נמוך ולא גמיש, זה שילוב גרוע.
האם הגובה משפיע על החתירה?
גובה לעומת
הגודל הוא יתרון גדול יותר ב-Erg Concept2 נייח מאשר בסירה. ככל שאתה גבוה יותר, כך אתה מנוף טבעי טוב יותר, ויהיה לך יתרון מכני גדול יותר. … לחתירה באופן כללי, ובמיוחד, למעשה יש יותר קשר למשקל מאשר לגובה.
כמה גבוה אתה צריך להיות כדי להיות חתר?
גברים אולימפיים נוטים להיות בין 1.90 מ' ל-1.95 מ' (6'3"-6'5") ולנקבות 1.80 מ'-185 מ' (5'11"-6 '1"). הם צריכים להיות חזקים כדי שיוכלו להפעיל כוח רב על המים בכל אחת מהמכות שלהם. כוח השרירים הנוסף הופך אותם לכבדים. המשקל הממוצע לחותר זכר ברמה עולמית 90-95 ק"ג (14st 2lb-15st).
האם כל החותרים גבוהים?
רוב החותרים ברמה עולמית הם גבוהים. חלקם גבוהים במיוחד. … במקרים רבים, לחותרים גבוהים יותר יש ציונים מהירים יותר, אבל לא תמיד. אפילו בחתירה ברמה עולמית, כמה מהספורטאים הטובים ביותר נמוכים יותר מעמיתיהם…
האם אנשים נמוכים יכולים להשתמש בחותר?
רוב מכונות החתירה יכולות להכיל אנשים נמוכים אבל יש כמה שיש להם מגבלות בעיצוב שלהם. כל מכונות החתירה מספקות אימונים לכל הגוף שמעלים את דופק ולבנות שריר רזה! … יש הרבה חותרים שונים לבחירה משתנים במחיר, סוג התנגדות, איכות בנייה וכו'.
