סוגים וסיבות ישנם ארבעה סוגים של אי סבילות ללקטוז, ולכולם יש סיבות שונות. אי סבילות ללקטוז ראשונית היא הצורה הנפוצה ביותר. הגוף שלנו בדרך כלל מפסיק לייצר לקטאז בערך בגיל 5 (כבר בגיל שנתיים עבור אפרו-אמריקאים). ככל שרמות הלקטאז יורדות, מוצרי החלב הופכים קשים יותר לעיכול.
האם יש לך אי סבילות ללקטוז קלה?
הסימפטומים יכולים לנוע בין אי נוחות קלה לתגובה חמורה. זה תלוי בכמה לקטאז הגוף של אדם מייצר וכמה לקטוז הוא צרך. רוב האנשים עם אי סבילות ללקטוז יכולים לאכול כמות מסוימת של לקטוז מבלי לחוות תסמינים. לכל אדם יש רמת סובלנות שונה.
האם אי סבילות ללקטוז יכולה להשתנות בדרגות שונות?
כן, ישנן דרגות שונות של אי סבילות ללקטוז. לדוגמה, אנשים מסוימים עשויים להיות סימפטומטיים לאחר שתיית 1/2 כוס חלב, בעוד שאחרים עשויים לקבל תסמינים רק כאשר הם שותים כוס אחת. אנשים אחרים עשויים להיתקל בקושי לשתות אפילו פחות מחצי כוס חלב.
מהן רמות אי סבילות ללקטוז?
ישנם שלושה סוגים עיקריים של אי סבילות ללקטוז, לכל אחד גורמים שונים:
- אי סבילות ללקטוז ראשונית (תוצאה נורמלית של הזדקנות) …
- אי סבילות ללקטוז משנית (עקב מחלה או פציעה) …
- אי סבילות מולדת או התפתחותית ללקטוז (להיוולד עם המצב) …
- אי סבילות ללקטוז התפתחותית.
האם יש לך אי סבילות ללקטוז לסירוגין?
התסמינים הם בדרך כלל קלים, אך לפעמים יכולים להיות חמורים. חוויה עקבית של תסמינים לאחר אכילה או שתיית מוצרי חלב עשויה להיות סימן לכך שאתה רגיש ללקטוז. אבל אם אתה חווה מדי פעם התקפי אי נוחות בעקבות צריכת חלב, זה לא בהכרח אומר שאתה לא סובלני ללקטוז.
