1) בדיקת הביפ מבוצעת על פני מרחק של 20-meter; המרחק הזה מסומן באמצעות שני קונוסים או שני קווים (למשל מסומנים בגיר או סרט) הממוקמים בדיוק במרחק של 20 מטרים זה מזה. 2) יש 21 רמות במבחן הצפצוף המלא ולכל רמה יש כמות מוגדרת של שלבים להשלים.
כמה זמן זה 7.5 בבדיקת הביפ?
תצטרך להגיע לפחות לרמה 7.5 בבדיקת הביפ שלך. זה אומר שאתה תרוץ בסך הכל 6 דקות ו-51 שניות הולך והופך מהר יותר בכל רמה. עד שתסיים את שלב 7.5, היית רץ מרחק של 1120 מטר השווה ל-56 ספרינטים.
מה אורך בדיקת ביפ?
זה מחייב את הספורטאי לבצע ריצות מעבורת 20m רצופות, לפיהן האדם חייב להגיע לקצה הנגדי של הרשת של 20 מטר לפני שהצפצוף הבא יישמע. הזמן בין צפצוף מוקלט פוחת בכל דקה, מה שמאלץ את האנשים להגביר את מהירות הריצה שלהם.
כמה רחוקה רמה 1 במבחן הצפצוף?
בתחילת המבחן, ברמה הראשונה, יחלפו 9 שניות לכל מעבורת ואתה תעבור 140 מטר; עד הסוף, ברמה 21, יהיו לך רק 3.89 שניות לכל מעבורת ותעבור 320 מטר. אבל במצטבר, עברת מרחק כולל של 4, 940 מטר.
האם בדיקת הביפ של המשטרה קשה?
זה לא אומר שאנחנו צריכים להעסיק פחות שוטרים, אבל המציאות היא שרמת בדיקת ביפשל 5.4 לא קשה במיוחד להגיע. רוב השוטרים הללו נכנסים למבחן עם הכנה פיזית מוגבלת, ועדיין עוברים בנוחות.
