מה לא לעשות עם פרפור פרוזדורים?

תוכן עניינים:

מה לא לעשות עם פרפור פרוזדורים?
מה לא לעשות עם פרפור פרוזדורים?
Anonim

בנוסף לגרימת לחץ דם גבוה, רמות נתרן גבוהות נקשרו עם סיכון ארוך טווח לפתח AFib. הימנע או הפחת מזונות מלוחים כגון פיצה, נקניקים, רטבים לסלט ומרקים כדי להפחית את הסיכון. בדוק בתוויות המזון את כמות הנתרן, ושאל את הרופא שלך מה צריכה להיות המגבלה היומית שלך.

מה אסור לעשות אם יש לך פרפור פרוזדורים?

מזונות שכדאי להימנע מהם עבור AFib

  1. משקאות קפאין ואנרגיה. ה-AHA ממליץ לאנשים להימנע מכמויות מוגזמות של קפאין. …
  2. אלכוהול. מחקר משנת 2014 מצא שאפילו צריכת אלכוהול מתונה עלולה להיות גורם סיכון ל-AFib. …
  3. בשר אדום. …
  4. מזונות מעובדים. …
  5. מזונות ומשקאות ממותקים.
  6. מלח.

איך הופכים פרפור פרוזדורים באופן טבעי?

אכילת תזונה בריאה מלאה בפירות, ירקות ודגנים מלאים . מתאמן באופן קבוע . ניהול לחץ דם גבוה גם באמצעות תרופות וגם טיפולים טבעיים, אם תרצה בכך. הימנעות מצריכה עודפת של אלכוהול וקפאין.

מהן הסכנות של פרפור פרוזדורים?

פרפור פרוזדורים (A-fib) הוא קצב לב לא סדיר ולעיתים מהיר מאוד (הפרעת קצב) שעלול להוביל לקרישי דם בלב. A-fib מגביר את הסיכון לשבץ מוחי, אי ספיקת לב וסיבוכים אחרים הקשורים ללב.

מה גורם ל-AFib להתלקח?

בדרך כלל, כל דבר שגורם לך ללחץ או עייף יכול לגרום להתקפה. מתח ופרפור פרוזדורים הולכים לעתים קרובות ביחד. פעילויות נפוצות שיכולות להביא לפרק AFib כוללות נסיעות ופעילות גופנית מאומצת. חגים הם לעתים קרובות גם טריגר, מכיוון שהם בדרך כלל כוללים שני טריגרים: מתח ואלכוהול.

מוּמלָץ:

מאמרים מעניינים
אילו טרנספורמציות מביאות לדמויות תואמות?
קרא עוד

אילו טרנספורמציות מביאות לדמויות תואמות?

ישנם שלושה סוגים עיקריים של טרנספורמציות קונגרואנס: תרגום (שקופית) סיבוב (סיבוב) Reflection (היפוך) איזה סוג של טרנספורמציה תמיד מביא למספרים תואמים? אנו יודעים כעת שהטרנספורמציות נוקשות (השתקפויות, תרגומים וסיבובים) משמרות את הגודל והצורה של הדמויות.

מהו טיפול ב-TRT?
קרא עוד

מהו טיפול ב-TRT?

טיפול בתחליפי אנדרוגנים, המכונה לעתים קרובות טיפול חלופי בטסטוסטרון או טיפול הורמונלי חלופי, הוא סוג של טיפול הורמונלי שבו אנדרוגנים, לרוב טסטוסטרון, מתווספים או מוחלפים באופן אקסוגני. ART נרשם לעתים קרובות כדי להתמודד עם ההשפעות של היפוגונדיזם גברי.

מתי מתרחשות טרנספורמציות אנרגיה?
קרא עוד

מתי מתרחשות טרנספורמציות אנרגיה?

טרנספורמציה אנרגטית היא כאשר אנרגיה משתנה מצורה אחת לאחרת – כמו בסכר הידרואלקטרי שהופך את האנרגיה הקינטית של מים לאנרגיה חשמלית. אמנם ניתן להעביר או להפוך אנרגיה, אבל כמות האנרגיה הכוללת לא משתנה - זה נקרא שימור אנרגיה. איך מתרחשות טרנספורמציות אנרגיה בסביבה?