Ruffles צ'דר ושמנת חמוצה צ'יפס הצ'דר והשמנת המטוגנת הופכים את הרשימה לא בריא, עם 10 גרם שומן ו-180 מ ג נתרן למנה. היצמד לגרסה האפויה (ברשימת הבריאות למעלה!) לאותו טעם ללא רגשות אשם.
מהם הצ'יפס הכי לא בריא?
15 הצ'יפס הכי לא בריא בעולם
- Pringles Baconator Chips. …
- חטיפי צ'יטוס פחזניות בטעם גבינה. …
- טבעות בטעם בצל Funyuns. …
- צ'יפס בטעם גבינת דוריטוס נאצ'ו. …
- Pringles גלי אפלווד צ'דר מעושן צ'יפס. …
- רפלס צ'דר ושמנת חמוצה. …
- Tostitos Strips טורטיה צ'יפס. …
- צ'יפס תירס בטעם גבינת צ'ילי פריטוס.
האם צ'יפס סלסול בריא?
עם רכסים עמוקים במיוחד, Ruffles יכול לארוז טונה של שמן ומלח לתוך הצ'יפס הלבבי שלו. … הדיאטה שלך הייתה מתכווצת מכאב אם היא הייתה יודעת מה עומד לקרות לה כשאתה רועה על הצ'יפס האלה. עם מנה מוצקה של נתרן ושמונה גרם של שומן, החטיפים האלה לא עושים טובה לתזונה שלך.
האם אוכל לאכול ראפלס בדיאטה?
הם לא משתמשים בשום דבר מלאכותי, הם ללא גלוטן וחלב, ואתה יכול לצרוך 12 צ'יפס עבור 140 קלוריות. אני יודע, אני יודע - אתה לא יכול לעמוד בפני הרכסים האלה, אבל לרפלס יש את הגב שלנו עם שבבי Simply Ruffles Sea S alted שלהם.
האם לייס או סלסולים בריאים יותר?
Rufflesהוא בצד הרע של ספקטרום הצ'יפס, מכיוון שהוא מאפשר רק לחובבי הצ'יפס לנשנש 12 צ'יפס למנה של 160 קלוריות! למרות שהקלוריות זהות (ועדיין מעט מפחידות), הצ'יפס של Lay נותן לך שלושה צ'יפס יותר למנה מאשר העבריין הגרוע ביותר ברשימה - 15 צ'יפס עבור 160 קלוריות.
