איך למנוע מוויכוח להסלים?

תוכן עניינים:

איך למנוע מוויכוח להסלים?
איך למנוע מוויכוח להסלים?
Anonim

עקוב אחר חמשת השלבים הבאים כדי לנטרל את הוויכוח הבא שלך ולהפוך למנהיג חזק ובטוח יותר:

  1. לחץ על לחצן ההשהיה. ברגע שאתה מבין שהשיחה מתחממת, קחו נשימה עמוקה והגיבו על המתח הגובר. …
  2. אספו את המחשבות שלכם. …
  3. בחר. …
  4. קח אחריות. …
  5. הישאר נוכח.

איך עוצרים ויכוח מלהסלים במערכת יחסים?

6 טיפים להורדת הסלמה של ויכוח

  1. קח נשימה ותעצור. …
  2. הגיב בצורה רציונלית ולא רגשית. …
  3. זכור, אינך צריך להוכיח את עצמך. …
  4. החלט את הערך של הטיעון בשלב מוקדם. …
  5. נסה לשים את עצמך בנעליו של האדם האחר ושמור על ראש פתוח. …
  6. למד לא להסכים עם כבוד ולמצוא מכנה משותף.

איך מסלקים ויכוח?

6 דרכים להסלים ויכוח סוער

  1. וווסת את הרגשות שלך. …
  2. הכיר ברגשותיו של האדם האחר. …
  3. אל תנסה לתקן את המצב או לפתור בעיות. …
  4. הישאר נוכח; אל תסיר את עצמך מהמצב אלא אם כן אתה צריך. …
  5. מודל ויסות רגשי מתאים ושליטה עצמית.

מהי הדרך הטובה ביותר לעצור ויכוח?

הנה ארבע הצהרות פשוטות שתוכל להשתמש בהן שיעצרו ויכוח ב-99 אחוז מהזמן

  1. "תן לי לחשוב על זה." זה עובד בחלקו כי זה קונה זמן. …
  2. "ייתכן שאתה צודק." זה עובד כי זה מראה על נכונות להתפשר. …
  3. "אני מבין." אלו מילים חזקות. …
  4. "אני מצטער."

מה אסור לעשות בוויכוח?

דברים שלא כדאי לעשות במהלך ויכוח

  • להיות מתגונן. …
  • להיות צודק. …
  • "פסיכואנליזה" / קריאת מחשבות. …
  • שכח להקשיב. …
  • Playing the Blame Game. …
  • מנסים "לנצח" את הוויכוח. …
  • ביצוע התקפות דמויות.

מוּמלָץ: