ויטמינים תת לשוניים, שנועדו להילקח על ידי המסת הלשונית מתחת ללשון, הולכים וגדלים בפופולריות. הם פועלים מכיוון שהחומר התזונתי נספג מתחת ללשון וחודר ישירות לזרם הדם ללא צורך לעבור דרך מערכת העיכול. לוויטמינים תת לשוניים יש יתרונות רבים אחרים.
האם ויטמינים תת לשוניים טובים יותר?
בהשוואה לסוגים אחרים של תוספי ויטמין B12, השיטה התת-לשונית לא נראית יעילה יותר או פחות. מחקר משנת 2006 לא מצא שום הבדל ביעילות בין תוספי ויטמין B12 תת לשוניים לפה (Yzaki, 2006).
האם עדיף לקחת B12 תת לשוני?
עם זאת, לאחרונה הוכח [9] ש-המסלול התת-לשוני יעיל באותה מידה. במחקר פרוספקטיבי זה של 30 נבדקים עם מחסור בוויטמין B12, מצאנו כי מתן תת לשוני ופומי של 500 מיקרוגרם של קובלמין היה יעיל באותה מידה בתיקון ריכוזי קובלמין.
אילו ויטמינים יכולים להיספג תת-לשונית?
בעוד שספיגה תת-לשונית לוקחת ויטמין D ישירות למחזור הדם המערכתי כמו ויטמין D מהעור; ויטמין D שנבלע דרך הפה, לעומת זאת, נספג במחזור השערים מהמעיים, אשר לוקח אותו לכבד תחילה לפני שהוא נכנס למחזור הדם המערכתי.
האם אתה יכול לבלוע ויטמין תת לשוני?
מהו ניהול תרופות תת לשוני?למרות שתרופות תת-לשוניות מגיעות לרוב בצורת טבליות שנראות כמו מקבילותיהן דרך הפה, הן לא נבלעות באותו אופן כמו תרופות דרך הפה.
