לפעמים נפיחות יכולה להעיד על בעיה כמו לב, כבד או מחלת כליות. קרסוליים שמתנפחים בערב יכולים להיות סימן לאגירת מלח ומים בגלל אי ספיקת לב בצד ימין. מחלת כליות יכולה גם לגרום לנפיחות בכף הרגל והקרסול.
איך מטפלים ברגליים נפוחות?
הנה כמה תרופות טבעיות להפחתת נפיחות:
- השרו את הרגליים במים קרירים.
- שתו הרבה מים.
- נעלו נעליים המאפשרות לכפות הרגליים שלכם לנשום ולנוע בחופשיות.
- נוח עם הרגליים מורמות.
- ללבוש גרבי תמיכה.
- בצע כמה דקות של הליכה ותרגילי רגליים פשוטים.
האם זה רע אם הרגל שלך מתנפחת?
מתי להתקשר לרופא
קבל עזרה רפואית מיד אם כפות הרגליים שלך נפוחות ואתה קוצר נשימה או סובל מכאבים בחזה. אלה יכולים להיות סימנים של נוזל או קריש דם בריאות. פנה לרופא שלך אם: כף הרגל הנפוחה שלך שומרת על dimple לאחר שלוחצת עליה.
מתי כדאי לפנות לרופא עקב רגליים נפוחות?
מתי צריך להתקשר לרופא? "דווח על הסימפטומים שלך לרופא שלך אם יש כל כך הרבה נפיחות שזה משאיר חריטה אם אתה לוחץ את האצבע לתוכו, או אם זה התפתח פתאום, נמשך יותר מכמה ימים, משפיע רק על רגל אחת, או מלווה בכאב או שינוי צבע של העור", ד"ר
האם עלי ללכת למיון אם כפות הרגליים שלי נפוחות?
גורמים רבים - משתנים מאוד בחומרתם - יכולים לגרום לנפיחות ברגליים. פנה לטיפול רפואי חירום אם יש לך נפיחות ברגל וכל אחד מהסימנים או התסמינים הבאים, שיכולים להצביע על קריש דם בריאות או על מצב לב חמור: כאבים בחזה.
