אצל אנשים עם OSA, השרירים נרגעים עד כדי כך שהחך הרך רקמה מתמוטטת וחוסמת את דרכי הנשימה. אם דרכי הנשימה שלך נחסמות, הנשימה שלך מואטת או נעצרת לחלוטין. בשלב זה, זו התגובה הטבעית של הגוף שלך להעיר אותך, בדרך כלל עם קול נחירה או חנק.
מה זה אומר כשאתה נוחר בזמן ער?
מה גורם לנחירות? נחירות נגרמות על ידי רטט של החיך הרך או האחורי של הלשון כאשר האוויר עובר בין האף והגרון בזמן השינה. בזמן ער, יש טונוס שרירים שמונע מהמבנים האלה ליפול על החלק האחורי של הגרון, גם אם אנחנו שוכבים על הגב.
למה אני מתנשף באוויר באקראי?
ההתנשפות הנואשת לאוויר היא בדרך כלל תסמין לכך שהלב כבר לא מזרים דם מחומצן, או שיש הפרעה בפעילות הריאות שמפחיתה את צריכת החמצן. לעתים קרובות זה יכול לאותת שהמוות קרוב. אם אתה רואה מישהו מתקשה לנשום, התקשר מיד לשירותי החירום המקומיים שלך.
האם יש לך דום נשימה בזמן ער?
דום נשימה מעורב
צורה זו של דום נשימה היא תערובת של דום נשימה חסימתי ומרכזי כאחד. זה יכול להתרחש כאשר אתה ישן או ער.
מהי קטתרניה?
גניחת לילה, הנקראת גם קטתרניה, היא הפרעת שינה נדירה שגורמת לך לגנוח בקול רם בשנתך1 בזמן שאתה נושף.