נחירות אצל ילדים הן לעתים קרובות מדאיגות מעט, במיוחד אם זה קורה רק מדי פעם. אבל אם נחירות הן תכופות או חמורות, הן עשויות לאותת על בעיה של הפרעות נשימה במהלך השינה.
האם זה נורמלי שילד נוחר?
בעוד שכמעט מחצית מהמבוגרים נוחרים, נחירות רועשות אינן נפוצות בילדים ויכולות להיות מדאיגות, במיוחד כאשר נחירות מפריעות לשנת לילה טובה.
מה זה אומר כשילד נוחר?
הגורם השכיח ביותר לנחירות רגילות ובעייתיות הוא דום נשימה חסימתי בשינה (OSA), מצב שבו זרימת האוויר חסומה, הגורם ליקיצות בלילה או לירידות ברמות החמצן. בערך 1 עד 4 אחוז מהילדים סובלים מ-OSA, ציין יותר מכך לאחר גיל 3 וברוב המקרים נגרם על ידי שקדים מוגדלים ואדנואידים.
איך אוכל לגרום לילד שלי להפסיק לנחור?
אם הילד שלך נוחר מדי פעם, אתה יכול לעזור לו לקבל קצת הקלה עם התרופות הביתיות האלה:
- גלגל את ילדך על הצד לישון. …
- הצב מכשיר אדים בחדר השינה של ילדך. …
- הסר אלרגנים פוטנציאליים מחדר השינה שלהם. …
- השתמש במטהר אוויר אם לילדך יש אלרגיות.
מתי עלי לפנות לרופא בנוגע לנחירות?
הרופא שלך צריך להעריך כל נחירות שגורמות לישנוניות בשעות היום או שמשפיעות על היכולת שלך לחשוב בבהירות. אם בן הזוג שלך שומע אותך מפסיק לנשום במהלך הלילה, התקשר אלייךהרופא כדי לבדוק אם דום נשימה בשינה אשם.
