הפומלה (שנקראת גם צללית, פומלה, פומלו ואשכולית סינית) היא פרי ההדר הגדול ביותר, שנע בין גודל של מלונית לזו של אבטיח גדול. … השושלת שלו פירושה שפומלה מכילה הרבה מאותן תרכובות כמו אשכולית.
מה ההבדל בין פומלה לאשכולית?
אשכולית לבנה גדולות יותר מתפוזים, אבל הפומלות עדיין גדולות יותר - למעשה, הפומלות הן הגדולות מכל פירות ההדר. ובעוד האשכולית עגולה, הפומלות מעוצבות יותר כמו דמעה. לאשכוליות יש קליפות חלקות יותר שמגיעות בגוונים מצהוב בהיר עד אדמדם.
מה יותר בריא פומלה או אשכולית?
חומרי מזון: כוס אשכולית אחת מספקת כ-74 קלוריות, 1.5 גרם חלבון ו-2.5 גרם סיבים. זה הופך אותו למקור טוב לסיבים תזונתיים, כמו גם למקור מצוין של ויטמינים A ו-C המחזקים את מערכת החיסון. Pomelos יש יותר אשלגן, אבל יש הרבה פחות ויטמין A.
האם אתה יכול לאכול פומלה אם אתה נוטל סטטינים?
יש לך שתי אפשרויות בסיסיות. אחת מהן היא להימנע מאכילת פומלה ושתיית מיץ העשוי ממנה. השני הוא להמשיך ליהנות ממנו, אבל שוחח עם הרופא שלך על מעבר לסטטין שאינו מושפע מאשכולית, כגון פלובסטטין (לסקול), פיטוואסטטין (ליוואלו), פראבסטטין (פרבאצ'ול) או רוסווסטטין (קרסטור).
האם פומלה מגיבה עם תרופות?
CYPs מפרקים תרופות,הפחתת רמות הדם של רבים מהם. אשכוליות וכמה מקרוביה הקרובים, כגון תפוזי סביליה, טאנג'לוס, פומלות ומיניולה, מכילים סוג של כימיקלים הנקראים פורנוקומארינים. Furanocoumarins משבשים את התפקוד התקין של CYPs.
