טובת העיכול שלך מאחר ומים מוגזים מכילים גז CO2, הבועות במשקה התוסס הזה עלולות לגרום לגיהוקים, נפיחות ותסמיני גזים אחרים. כמה מותגי מים מוגזים עשויים להכיל גם ממתיקים מלאכותיים כמו סוכרלוז, מזהיר ד ר Ghouri, שעלולים לגרום לשלשול ואף לשנות את מיקרוביום המעיים שלך.
האם פרייר גורם לבעיות קיבה?
בעוד ש-זה לא יגרום ל-IBS, מים מוגזים עלולים לגרום לנפיחות וגזים, מה שעלול להוביל להתלקחות IBS אם אתה רגיש למשקאות מוגזים. השורה התחתונה: אם יש לך בעיות קיבה וחווית התלקחויות לאחר שתיית מים מוגזים, אולי עדיף לך לחסל אותן.
האם המים של פרייר רעים לך?
שום ראיה לא מרמזת שמים מוגזים או מוגזים מזיקים לך. זה לא כל כך מזיק לבריאות השיניים, ונראה שאין לו השפעה על בריאות העצם. מעניין, משקה מוגז עשוי אפילו לשפר את העיכול על ידי שיפור יכולת הבליעה והפחתת עצירות.
האם מים מוגזים משפיעים על המעיים שלך?
החוקרים הגיעו למסקנה ש-מים מוגזים משפרים סימפטומים של דיספפסיה ועצירות ומשפרים את התרוקנות כיס המרה. לא ברור כיצד בדיוק יש למים מוגזים את ההשפעות הללו. זה יכול להיות הבועות, אבל המים המוגזים במחקר הכילו גם יותר מינרלים ממי הברז.
האם מים מינרליים עושים לך קקי?
זה גם מרפה את שרירי המעיים,תמיכה ביציאות קבועות. על פי הממצאים של מחקר אקראי מבוקר, שתיית מים מינרליים המכילים מגנזיום גופרתי ונתרן גופרתי הובילה ל-תנועות מעיים תכופות יותר ולשיפור איכות החיים בקרב אנשים עם עצירות.
