טקילה עשויה להיות אפשרות בריאה יחסית מאשר סוגים אחרים של אלכוהול מכיוון שהיא מכילה פחות קלוריות, אפס סוכר ואפס פחמימות. עם זאת, שתיית אלכוהול יכולה להגביר את הסיכון לפתח מספר מצבים בריאותיים.
כמה זריקות טקילה זה בריא?
שתיים או שלוש מנות היא בחירה בריאה יותר, והיא בהחלט אלטרנטיבה טובה יותר לאינספור ליטרים של בירות מלאכותיות, לאגרים ובירות. (קשורים: כמה אלכוהול כדאי לשתות?)
האם כוס טקילה ביום טובה עבורך?
מחקר מאת האגודה האמריקנית לכימיה מצביע על כך שטקילה יכולה להיות בעלת יכולת בריאה ללב להוריד את הכולסטרול הרע ולהעלות את הכולסטרול הטוב. לעולם לא תחשוב על זה, אבל במקרה הזה קצת אלכוהול יכול להיות טוב ללב שלך!
למה טקילה הוא האלכוהול הבריא ביותר?
יתרונות הבריאות של טקילה
כמו וודקה, טקילה דלה מאוד בקלוריות, סוכר ופחמימות. הטקילה הטהורה ביותר העשויה מ-100% אגבה היא הטקילה הבריאה ביותר שיש, מכיוון שהיא טבעית ככל שניתן. בשל הערך התזונתי הנמוך, טקילה מציעה כמעט אותם יתרונות בריאותיים כמו וודקה.
האם יש יתרונות בריאותיים לשתיית טקילה?
מחקרים גילו ששתיית טקילה במינונים קטנים למעשה טובה לבריאותו
- טוב לעצמות. …
- עוזר לעיכול. …
- שולט ברמת הסוכר בדם ומקדם ירידה במשקל. …
- זה יכול לעזור לישון.…
- זה פרוביוטי. …
- Numbs pain.
