אנשים יכולים לחוות קוצר נשימה בזמן הליכה ממספר סיבות. לפעמים זה מתרחש כתוצאה ממצבים כמו חרדה, אסטמה או השמנת יתר. לעתים קרובות פחות, קוצר נשימה מאותת על מצב רפואי בסיסי חמור יותר.
מה זה אומר כשאני מתנשף בקלות?
גורמים נפוצים ל-קוצר נשימה כוללים אסטמה, תגובות אלרגיות, COPD (מחלת ריאות חסימתית כרונית), זיהומים (כגון דלקת ריאות ויראלית או חיידקית) והשמנת יתר.
מתי עלי לדאוג מקוצר נשימה?
מתי לפנות לרופא
עליך לפנות לרופא גם אם אתה מבחין ב-קוצר נשימה מתגבר. ואם קוצר הנשימה שלך מלווה בכל עת בתסמינים חמורים כמו בלבול, כאבים בחזה או בלסת, או כאב במורד הזרוע שלך, התקשר מייד למספר 911.
למה ההליכה גורמת לי להפסקת נשימה?
הגוף שלך זקוק לפתע ליותר חמצן -- ומכאן התחושה של התפרצות. סיבה נוספת לכך שהיא משפיעה עליך בצורה כה חזקה היא בגלל שהעלייה במדרגות משתמשת בשרירי, המשמשים לתנועות נפץ, ושרירים כמו הגלוטס שלך, שאולי אינך נוהג לאמן.
האם עודף משקל יכול לגרום לקוצר נשימה בזמן הליכה?
פעילות גופנית מאומצת מאוד, טמפרטורות קיצוניות, השמנת יתר וגובה רב יותר, כולם עלולים לגרום לקוצר נשימה בזמןאדם בריא. מחוץ לדוגמאות הללו, קוצר נשימה כנראה סימן לבעיה רפואית.
