למרות הטענות של כדור הכושר JawlineMe, לא סביר ש תוכל לגוון את קו הלסת שלך עם פעילות גופנית. בנוסף, למתאמן יש פוטנציאל לגרום נזק למפרקי הלסת שלך. מתאמן זה אינו חלופה טובה למתיחת פנים לא כירורגית.
האם תרגילי קו הלסת אכן עובדים?
תרגילים אלה יכולים לעשות יותר מאשר לתת לפנים שלך מראה מוגדר יותר או צעיר יותר - הם יכולים גם למנוע כאבים בצוואר, בראש ובלסת. מחקרים הראו שתרגילי קו הלסת עשויים לסייע בהפחתת ההשפעות של הפרעות טמפורומנדיבולריות, או כאב כרוני בשרירי הלסת, העצמות והעצבים.
האם אפשר לקבל לסת מסותתת?
למרות שאינך יכול להילחם לחלוטין בהזדקנות או בגנטיקה, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לשפר את המראה של קו הלסת שלך. תרגול שרירי הלסת עוזר לבנות אותם ולתת ללסת שלך מראה מוגדר יותר.
האם Jawzrsize רע ללסת שלך?
למה גודל הלסת יכול להיות מזיק כמות הלחץ שביצוע תרגיל מסוג זה יגרום למפרק הלסת שלך לפגוע במפרק עצמו. זה עלול להוביל לבלאי משמעותי של דיסק הריפוד או לעקור את הדיסק, מה שעלול להוביל לקפיצות ולסתות.
האם מסטיק טוב ללסת שלך?
לעיסת מסטיק תגרום לך לעבוד על שרירי הלסת תוך מתן התנגדות מסוימת. זה יעזור לשרירים להתחזק. כמו כל סוג אחר של פעילות גופנית יש אהחיסרון. כדי לחזק את הלסת, עליך להתאמן על ידי לעיסת מסטיק באופן קבוע.
