אבל ויסקי מסוימים טובים יותר מאחרים. כדי לקבל את מירב היתרונות הבריאותיים מוויסקי, שתו סינגל מאלט - הוא מכיל יותר נוגדי חמצון וחומצה אלגית מאשר וויסקי מעורב, המשלב מספר מאלטים עם חיטה ו/או תירס.
איזה מותג וויסקי טוב לבריאות?
אחד משני המותגים היחידים שרשמו צמיחה דו-ספרתית ב-2019 היה וויסקי ה-Original Choice של John Distilleries. המותג גדל ב-10.3% בריא ל-12.7 מיליון מקרים לאחר ארבע שנים בצמיחה. ג'ון מזקקות מייצרת גם את מותגי בנגלור מאלט בנפח גבוה ואת הסופר-פרימיום פול ג'ון סינגל מאלט הודי וויסקי.
כמה וויסקי טוב לבריאות מדי יום?
לפיכך, 'המגבלה הבטוחה' לצריכת אלכוהול אמורה להיות 21 יחידות בשבוע (יחידה אחת היא כ-25 מ ל וויסקי) אצל גברים, ו-14 יחידות אצל נשים. לא יותר משלוש יחידות ביום אחד, ולפחות שני ימים ללא אלכוהול בשבוע.
האם וויסקי טוב יותר לבריאות?
לוויסקי יש רמות גבוהות של פוליפנולים, נוגדי חמצון על בסיס צמחי הקשורים להפחתת הסיכון למחלות לב. הוכח כי הפוליפנולים בוויסקי מפחיתים את הכולסטרול ה"רע" (LDL) ומגבירים את רמות הכולסטרול ה"טוב" (HDL), ומפחיתים טריגליצרידים, או שומן בדם.
איזה מותג וויסקי הוא הטוב ביותר?
11 המותגים הטובים ביותר של סקוטש ללגום בעונה זו
- ארדבג בן 10. …
- ג'וני ווקררזרב תווית זהב. …
- אובן 14 שנים. …
- The Macallan Sherry Oak 12 שנים. …
- Laphroaig 10 Year Old Islay Single M alt Whisky Scotch. …
- Arran Robert Burns סינגל מאלט וויסקי סקוטי. …
- Ballantine's Finest Blended Scotch Whisky.
