כדי לעזור במניעת שפשוף של העור, אתה יכול: למרח בלמים או קרמים על אזורים המועדים לשפשוף. ג'לי נפט, תחמוצת אבץ או משחות או משחות אחרות נגד שפשוף (ראה המלצות מוצרים למטה) יכולים לעזור להגן על העור שלך מחיכוך של תנועות חוזרות ונשנות.
האם קרם עוזר בשפשוף?
במקרים אלה, ייבשו את האזור, הפסיקו את הפעילות שהובילה לשפשוף במהירות האפשרית, ומרחו קרם או ג'לי נפט כדי לעזור להרגיע ולהגן על העור הפגוע. שפשוף אמור להחלים תוך מספר ימים.
האם עלי לשים קרם על צ'אב?
התחליב הטוב ביותר להרגעת שפשוף
"משחה עבה מספקת מחסום בין העור לסביבה", הוא אומר. "משחות אוטמות את העור הגולמי, מעניקות לחות, מונעות זיהום ומשפרות את יכולתו של העור לרפא את עצמו." הוא ממליץ על משחת המרפא של CeraVe לירכיים פנימיות שמרגישות שהן בוערות.
האם קרם מונע שפשוף צ'אב?
העור צריך להיות נקי ויבש ולהכיל בדיוק את הכמות הנכונה של שמן גוף או קרם למניעת חיכוך ושפשוף. שפשוף חוזר, במיוחד בשילוב עם לחות, הופך את העור לפגיע יותר להתפרקות. הסיבות לשפשוף כוללות: ספורט סיבולת.
האם אתה יכול לשים קרם על הירכיים הפנימיות שלך?
מוצרים יומיומיים המכילים ג'לי נפט וקרם לחות אחרים יכולים לשמש גם לשימון הירכיים הפנימיות.
