2024 מְחַבֵּר: Elizabeth Oswald | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-01-13 00:07
שרירנים ברחם יכולים לגדול לאט מאוד או להגדיל די מהר. הם עשויים להישאר באותו גודל במשך שנים. הם יכולים גם להתכווץ בעצמם, ואלו שנוכחים במהלך ההיריון נעלמים לעתים קרובות לאחר מכן.
מהם הסימנים להתכווצות שרירנים?
תסמינים של ניוון שרירנים ברחם
כאבי בטן חריפים הנמשכים מספר ימים עד מספר שבועות.
נפיחות בבטן.
חום בנוסף לתסמינים אחרים.
דימום במהלך ההריון, הנובע מסוג של ניוון הנקרא נקרוביוזיס.
איך אני יכול להקטין את גודל השרירנים שלי?
נסה את הטיפים הבאים:
הימנע מהוספת מלח. …
הגבלת מזון מעובד וארוז עתיר נתרן.
בדוק את לחץ הדם שלך מדי יום עם מוניטור ביתי.
תאמן באופן קבוע.
רדו במשקל, במיוחד סביב המותניים.
הימנע או הגבל אלכוהול.
הגדל את האשלגן על ידי אכילת רוב הצמחים בכל ארוחה.
איך אוכל לכווץ שרירנים ללא ניתוח?
פרוצדורות מסוימות יכולות להרוס שרירנים ברחם מבלי להסיר אותם באמצעות ניתוח. הם כוללים: אמבוליזציה של עורק הרחם. חלקיקים קטנים (סוכנים תסחיפים) מוזרקים לעורקים המספקים את הרחם, מנתקים את זרימת הדם לשרירנים, וגורמים להם להתכווץ ולמות.
כמה זמן לוקח לשרירנים להתכווץ?
זה עשוי לקחת 2 עד 3 חודשים עבורךשרירנים יתכווצו מספיק כדי שהתסמינים יפחתו והמחזור החודשי שלך יחזור לקדמותו. השרירנים עשויים להמשיך להתכווץ במהלך השנה הבאה.
רוב הפצעונים יתפוגגו בסופו של דבר מעצמם. אבל פנה לרופא אם הפצעון שלך: גדול מאוד או כואב. לא עובר לאחר שישה שבועות לפחות של טיפול ביתי. האם נקודה תיעלם מעצמה? הפצעון שלך ייעלם מעצמו, ועל ידי השארת אותו לבד יש פחות סיכוי שתישארו עם תזכורות שהוא היה שם.
רוב האנשים לא גדלים יותר אחרי גיל 20, אבל מחקר שפורסם לאחרונה ב-Journal of Orthopedic Research מצא ראיות לכך שהאגן -- עצמות הירך -- ממשיך להתרחבאצל גברים ונשים כאחד עד גיל 80 בערך, הרבה אחרי שצמיחת השלד אמורה להפסיק. איך אני יכול להקטין את עצמות הירך שלי?
אם אתה מדבר עם שירות הלקוחות של Carhartt, הם מדווחים שמכנסיים Carhartt לא יתכווצו, כל עוד תמלא אחר הוראות טיפול נאותות: לשטוף חם, לא להלבין, ו בינוני יבש במייבש. מקורות אחרים של Carhartt אומרים כי Carhartts בד ברווז ביד איתנה יתכווץ ב-3% או פחות.
זעזועים בגז צריכים להימשך מעצמם. כלומר, אתה דוחף אותם פנימה, ואז משחרר והם דוחפים החוצה בכוחות עצמם. בולמי גז שלא עושים את זה גרועים מאוד. זעזועים שאינם טעונים בגז, אל תעשה את זה. האם בולם זעזועים חדש צריך להאריך בעצמו? דחוס את היחידה במלואה ואפשר למוט להתארך בעצמו.
זה יעבור בסופו של דבר מעצמו תוך כמה שנים בתהליך של חימום וקירור פנים הבית שלך; וסביר להניח שגם הזנבונים הקטנים האלה ייעלמו מעצמם. כמה זמן לוקח להיפטר מזנבות קפיצים? זכור כחומר שאינו דוחה, יקח יום או יומיים עד שהקפיצים הפעילים ימותו, אז צפו לראות אותם פעילים כל עוד הם ממשיכים להיכנס מבחוץ.
